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卸下盔甲,讓你的生活柔軟著陸

2017-07-11 來(lái)源:周瑞玲心理咨詢(xún)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:時(shí)代的發(fā)條不管怎樣箍緊,剛?cè)岵?jì),軟硬兼施都是行走人間大道的最舒服方式。只有卸下盔甲,身姿柔軟的生活,我們才能接住想要的幸福。

  我們?cè)跀?shù)不清的角色里不停切換,不披上盔甲根本扛不住

  去年春節(jié)臨近,我這個(gè)慢熱的人率性了一把,先年后的離職潮一步,利落的辭掉了工作。春節(jié)之后,周?chē)黄迸笥鸭贝掖业氖帐靶欣铋_(kāi)始為新的一年奮斗和打拼的時(shí)候,我依然泡在在家里懶散度日。

  好朋友韓韓對(duì)我這種浪費(fèi)時(shí)光的行為相當(dāng)不屑,她覺(jué)得只有在百忙之中勉強(qiáng)擠出的假期才夠甜蜜。像我這樣被惰性掌控的生活顯然不夠感人肺腑,成為徹頭徹尾的Loser可能性反而更大些。

  她說(shuō):“末末,當(dāng)下的社會(huì),快節(jié)奏的生存方式只允許你刀槍不入,不流行溫柔有度,你這樣恣意妄為,并不是酷,是落伍。”韓韓自有說(shuō)這話(huà)的底氣。學(xué)生時(shí)代她一路學(xué)霸范兒,證書(shū)拿到手軟,大學(xué)畢業(yè)以后順利應(yīng)聘到一家兒童醫(yī)院。從小兒外科到小兒內(nèi)科,最后轉(zhuǎn)戰(zhàn)到業(yè)務(wù)最繁忙的ICU監(jiān)護(hù)室,韓韓只用了五年時(shí)間。

  這五年,她拿到了在職研究生的學(xué)歷證書(shū),同時(shí)相親成功,順利的戀愛(ài),按部就班的結(jié)婚并有了一名可愛(ài)的寶寶。這么多年,她生活的都是如此理性而強(qiáng)悍,沙漠一樣的生活也能踏出一馬平川的愉悅感,盡管她身材嬌小姿態(tài)柔弱。

  的確,在光纖速度決定結(jié)果的時(shí)代,我們想要尋找的追求的東西,都能以便利的方式迅速獲得。你找工作有專(zhuān)業(yè)的招聘網(wǎng)站,你想旅游分分鐘就能搜到資深的攻略分享,甚至你想戀愛(ài)發(fā)個(gè)征友貼就能收獲回應(yīng)無(wú)數(shù)。滿(mǎn)世界都在以效率說(shuō)話(huà),每個(gè)人被這樣的節(jié)奏夾裹著,著急著買(mǎi)房買(mǎi)車(chē)嫁人生子,像動(dòng)車(chē)一樣不斷提速再提速。生活賦予我們的角色太多,為人子女為人伴侶甚至為人父母,為人同學(xué)為人同事甚至為人上司,我們?cè)跀?shù)不清的角色里不停切換,壓力大責(zé)任重,不披上盔甲根本扛不住。過(guò)度追求高效率而造成的身心超負(fù)荷你又該怎樣平衡

  身邊如韓韓一樣強(qiáng)悍的女生越來(lái)越多,她們勇敢驕傲,她們風(fēng)風(fēng)火火,一口唾沫一個(gè)釘兒,工作上踩著十公分的高跟鞋與男人齊頭并進(jìn),生活上修得了馬桶換得好燈泡,經(jīng)濟(jì)上獨(dú)立擁有絕對(duì)的自主權(quán),她們?cè)诓煌奶幘持杏肋h(yuǎn)是一副打不垮擊不倒的姿態(tài),她們是嬌嗲的絕緣體,那是軟妹子的專(zhuān)利,而她們叫女漢子。

  記得,大學(xué)讀書(shū)時(shí)期,韓韓曾經(jīng)拒絕過(guò)一名很優(yōu)秀的男生,這樣的結(jié)果讓我們很意外。因?yàn)?,韓韓跟這個(gè)男生性格很搭,彼此相處融洽,本該是水到渠成的戀情??墒?,韓韓卻不這么認(rèn)為。

  她說(shuō):“我們兩個(gè)不是一個(gè)地方的,與其畢業(yè)時(shí)為分開(kāi)而糾結(jié),不如現(xiàn)在就不要開(kāi)始。”后來(lái),男生標(biāo)配了女朋友,韓韓躲在被子里痛哭過(guò)一場(chǎng)。我知道韓韓不曾為此后悔過(guò),可是,身為看客的我,卻因?yàn)槟慷枚耐催^(guò)。我不知道,一個(gè)女孩子,在最美好的時(shí)光,究竟要有怎樣的毅力和勇氣才會(huì)做出這樣冷靜理性的選擇。

  我不否認(rèn),效率是成功標(biāo)準(zhǔn)的社會(huì)觀??墒?,親們,在做了完全準(zhǔn)備卻仍舊出錯(cuò)的失落你要如何處理?過(guò)度追求高效率而造成的身心超負(fù)荷你又該怎樣平衡?

  你追求速度卻沒(méi)有留出足夠緩沖的距離,你目標(biāo)遠(yuǎn)大卻沒(méi)有預(yù)留足夠彈跳的空間,你節(jié)奏急促卻失去了從容喘息的空隙,你企圖撞線(xiàn)取勝卻忘記了盔甲再堅(jiān)硬都不是你肉身。眼睜睜看著自己像博爾赫斯筆下的那個(gè)國(guó)王一樣,精心構(gòu)筑了足夠抵抗一切的迷宮,卻生生困住自己,你不心痛嗎?外在的盔甲無(wú)論有多堅(jiān)硬,躺在軀體里的心臟都是柔軟的,你真的不是變形金剛啊,親。

  時(shí)代的發(fā)條不管怎樣箍緊,剛?cè)岵?jì),軟硬兼施都是行走人間大道的最舒服方式。只有卸下盔甲,身姿柔軟的生活,我們才能接住想要的幸福。

  如果我們緩一點(diǎn),收獲的幸福將更豐盈飽滿(mǎn)

  在經(jīng)濟(jì)學(xué)領(lǐng)域,專(zhuān)家們一直提倡經(jīng)濟(jì)軟著陸。意思就是說(shuō),在經(jīng)濟(jì)高速增長(zhǎng)一段時(shí)間后通過(guò)合理政策的引導(dǎo)以溫和的方式進(jìn)入平穩(wěn)增長(zhǎng)區(qū)間,這樣既能夠保留高速增長(zhǎng)的成果,又不至于因?yàn)樗俣茸兓鴮?dǎo)致問(wèn)題頻頻不斷。

  軟著陸的概念放在生活里何嘗不是一樣的道理,無(wú)論是人生大事還是生活小節(jié),從身材形象到內(nèi)在提升,從職場(chǎng)打拼到情場(chǎng)奮斗,如果我們緩一點(diǎn),慢一點(diǎn),以更穩(wěn)妥的方式避開(kāi)可能存在的風(fēng)險(xiǎn),收獲的幸福更豐盈飽滿(mǎn)。

  那么,柔軟的生活是什么樣子?柔是心態(tài)柔軟,不與偏見(jiàn)硬碰硬,軟是在硬性世界找到最牢固的著陸點(diǎn),與自己交心,不以別人的認(rèn)可來(lái)證明自己。

  日復(fù)一日,我們都在有限的生活經(jīng)歷中獲得有限的認(rèn)知??ㄈR爾說(shuō),生活的悲劇不在于人們受到多少苦,而在于人們錯(cuò)過(guò)什么;弗蘭克說(shuō),我可以拿走人的任何東西,但有一樣?xùn)|西不行,這就是在特定環(huán)境下選擇自己的生活態(tài)度的自由;帕斯卡說(shuō),所有的人都以快樂(lè)幸福作為他們的目的;沒(méi)有例外,不論他們所使用的方法是如何不同,大家都在朝著這同一目標(biāo)前進(jìn)。

  我們都一樣,我們又不一樣。有你的經(jīng)驗(yàn),我有我的領(lǐng)悟。我們的人生都是一條曲線(xiàn),如果起點(diǎn)無(wú)可選擇,通向終點(diǎn)的過(guò)程卻有無(wú)數(shù)個(gè)選擇,有的人有孤勇直行的骨氣,有的人有知難而返的優(yōu)雅,只要你覺(jué)得自由的能見(jiàn)度和付出的力氣成正比,自得其樂(lè)就好了。

  撿清薄的早晨跑步聽(tīng)歌,擇慵懶的午后寫(xiě)字泡茶,在暖暖的傍晚散步賞花,這是我熱愛(ài)的生活。

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