2017-02-20
睡覺打鼾不用怕 養(yǎng)成良好生活習慣可緩解
鼾癥，又稱打鼾、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合癥，是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，是在睡覺時由于呼吸受阻舌與軟腭顫動而產(chǎn)生的粗重的聲音。
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很多患者都不會想到不治療鼻中隔偏曲的危害會有多大，他們總以為這類的疾病不會帶來多大的傷害，所以很多人患病都保證僥幸的心理，不治療，總想拖拖自己就好了。但就是這樣的思想造成了治療不及時危害著自身的身體，還有的人甚至因此而染上不治之癥，危及生命。那么，不治療鼻中隔偏曲危害有多大呢?
很多家長無意中發(fā)現(xiàn)，孩子耳朵后面有幾個小包包，像花生米一樣大小，摸起來滑溜溜，以為是長什么東西了，然后趕緊帶到來醫(yī)院。這種情況非常常見，幾乎每次門診都可以碰到，以前在急診外科的時候，好幾次遇到晚上急診來看淋巴結的，原因是家長晚上給孩子洗澡時發(fā)現(xiàn)了這些包包。
鼾癥，又稱打鼾、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合癥，是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，是在睡覺時由于呼吸受阻舌與軟腭顫動而產(chǎn)生的粗重的聲音。
很多人都有睡覺打呼的毛病，表面上是影響大家睡眠，實際上是個人健康的隱患。打呼嚕是呼吸道除了問題，而反復打呼很容易造成大腦、血液嚴重缺氧，因而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。所以別再以為打呼嚕是睡的香，這根本是誤區(qū)。
打鼾，相信每個人都有遇到過，它是我們生活中普遍存在的現(xiàn)象。其實，并不是所有的人都對鼾癥都有了解，其實打鼾會給人們的正常生活和工作帶來很大的影響。那么，鼾癥的病因是哪些因素導致的呢？打鼾對我們人體有又怎么樣的危害呢？
鼾癥，就是我們常說的打呼嚕。人們往往會認為這是一個毛病，并不是什么疾病，不會給身體帶來危害，其實這種想法是錯誤的。打鼾癥不但影響了周圍人的正常休息，還對自己產(chǎn)生危害，特別是對于正在成長的兒童來說，家長更應該多加注意。
打鼾不僅僅是一個聲音而已。更多的，打鼾的危害是很大的。由于打呼嚕使睡眠呼吸反復暫停，造成大腦、血液嚴重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。學會做好預防是很關鍵的。
打呼嚕是一種遍及存在的睡眠景象，因而不認為然，還有人把打呼嚕算作睡得噴鼻的顯示。其實打呼嚕是安康的大敵，兒童打呼嚕會導致長期慢性缺氧會造成生長激素缺乏，影響生長發(fā)育。
近年來打鼾的出現(xiàn)嚴重的影響人們的睡眠，發(fā)生這種癥狀的人群也是愈發(fā)的廣泛的，不僅僅出現(xiàn)在男性的身上，就連越來越多的女性也出現(xiàn)了打鼾的癥狀，那么女性打鼾都會有什么危害呢？通過下面的文章來了解下。
我們在日常生活中常會聽到女性抱怨自己的伴侶晚上睡覺打鼾，殊不知，其實打鼾并非男性專利，女性打鼾也不在少數(shù)。女性打鼾不僅會使自己的生活質量大打折扣，嚴重者，還有可能誘發(fā)疾病。
打鼾已經(jīng)成為危害人們健康的隱性殺手，屬于潛在危險性疾病，能誘發(fā)心腦血管疾病、猝死、癡呆、性功能減退等疾病，已經(jīng)被列為危害人類健康的高危因素，所以大家應該引起重視。
長期打鼾的寶貝由于呼吸不暢，身體得不到充足的氧氣供應，就容易因為腦部的缺血、缺氧而出現(xiàn)精神萎靡、頭痛、頭暈、反應遲鈍等現(xiàn)象。由于處于快速生長發(fā)育期的兒童對氧氣的需要量也相對較大，長期的腦部缺氧，不僅會影響寶貝的智力發(fā)育，同時由于生長激素分泌的減少，還會影響孩子的體格發(fā)育。
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