聽力受損難以逆轉(zhuǎn)

　　聽力是否受損以及受損的程度，與噪聲的強度、持續(xù)時間、間隔時間、反復(fù)次數(shù)等多種因素有關(guān)，其中最關(guān)鍵的是噪聲強度，強度越高，對聽力的損害越大。在人的耳朵里，有一個叫做“耳蝸”的部位，里面生長著一種特殊的細胞——“毛細胞”，它的任務(wù)是感受聲波的刺激并通過聽覺神經(jīng)向大腦傳送信號。人體每一側(cè)的耳蝸內(nèi)共有大約1萬3千多個毛細胞，它們的數(shù)量在人出生的時候就固定了，其后不能再生。噪聲會損傷毛細胞，如果毛細胞只是受損但還沒有死，那么理論上還有挽救的可能，但實踐中治療的難度很大。而毛細胞一旦死掉，由于不能再生，因而所造成的聽力損害也就無法逆轉(zhuǎn)。

　　嘈雜環(huán)境使用耳機聽力損害大

　　無論是否使用耳機，只要噪聲達到一定強度，都會損害聽力。聲音是一種能量，在空氣中傳播時會逐漸衰減，而使用耳機時，尤其是使用塞入式耳機時，聲音能量無法向四周擴散，全部集中在耳道內(nèi)，強度很大，可以達到很高的分貝值，因而很容易造成聽力損害。有的人經(jīng)常在聲音嘈雜的環(huán)境下用耳機聽音樂，此時，必須開大音量才能把周圍環(huán)境的各種聲音壓下去，保證音響效果，容易導(dǎo)致聽力受損。

　　使用耳機需控制音量時間

　　喜歡使用耳機的人們，應(yīng)注意養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣，最重要的，就是使用耳機的時間不要太長，音量不要太大。

　　理論上說，帶有防護罩的耳機對聽力損害較小，尤其是在噪聲環(huán)境下聽音樂，更是如此，因為防護罩可以阻隔環(huán)境音，以避免為了壓制環(huán)境音而加大耳機音量的現(xiàn)象。檢驗防護罩隔音效果的方法很簡單，戴上防護罩式耳機后，不要開機，如果感覺周圍環(huán)境聲音基本消失或明顯減小，就表明防護罩的隔音效果比較好，如果環(huán)境音絲毫沒有變化或只是略微減輕，說明防護罩的隔音效果較差。

　　使用耳機時，音量最好能控制在60%左右，以感覺舒適悅耳為宜，并且每聽60分鐘左右要休息一會。另外，在地鐵車廂、繁華大街等噪音大的地方，最好不要用耳機聽音樂。

　　如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了耳鳴、聽力下降等聽力異常現(xiàn)象，應(yīng)盡快就醫(yī)，尤其是經(jīng)常使用耳機、經(jīng)常接觸噪聲的人，更應(yīng)提高警惕。