2017-04-30
如何幫助孩子度過假期用眼關鍵階段？
家長應該教會孩子畫畫、看書的正確姿勢，眼與書本要保持33厘米1尺、左右距離，不要讓寶寶從小養(yǎng)成趴在桌子上看書、畫畫以及躺在床上看書的壞習慣。
哭泣是一種排毒現象，可以有效的改善情緒，然而當我們痛快淋漓的大哭一場之后，隨之而引發(fā)的眼睛浮腫等問題也讓我們煩惱不已。人體眼睛附近的皮膚脆弱敏感，容易發(fā)生水液蓄積形成眼瞼腫脹。當我們哭泣時，淚腺分泌的淚液有部分流出來，蓄積在周圍的皮膚里了，形成眼睛紅腫的現象，導致第二天我們在與人接觸、交往時總是躲躲閃閃不敢與其對視，給我們的生活和工作帶來許多不便。
這年頭，咱們國人的腰包是越來越鼓了，出國撒錢完全不心疼，看啥喜歡的一買就是一籮筐。網上各種“X國必買物品攻略”看得人眼花繚亂又心猿意馬的。
家長應該教會孩子畫畫、看書的正確姿勢，眼與書本要保持33厘米1尺、左右距離，不要讓寶寶從小養(yǎng)成趴在桌子上看書、畫畫以及躺在床上看書的壞習慣。
熬夜后：可使用眼膜敷眼，冰涼的質感能實時消除眼部疲倦及浮腫。眼睛感到過分干澀，可選用緩解疲勞、清涼滋潤的眼藥水，如潤潔等，最好的方法還是盡量閉眼休息，放松眼球。
由于很多眼藥水都是非處方藥，因此不少人眼睛一不舒服就隨便滴一滴，結果越用越糟。眼睛紅了不一定就是炎癥，也有可能是過敏，如果用了消炎的眼藥水，反而會更嚴重。
醫(yī)學驗光配鏡并不是上來就驗光配鏡，而是先要對孩子的眼睛進行詳細的檢查，排除其他眼病，因為視力下降并不是只有近視一種情況，斜弱視也有可能導致視力下降，就需要專業(yè)的眼科醫(yī)生進行檢查和判斷。
很多眼鏡配戴者并不太清楚眼鏡的保養(yǎng)，更沒有意識到眼鏡鏡片維護的重要性。其實，良好的視覺除了正確的驗光度數及合格眼鏡的加工，日常眼鏡的維護也很重要。
有些人會因工作繁忙開始出現眼部疲勞或不適癥狀，需要定期進行眼部檢查，有需要時到正規(guī)配鏡機構去。這一階段的人群無論是眼睛還是眼鏡都需要至少每2年進行復查，根據眼部視力狀況來考慮更換鏡片。
角膜塑形鏡是目前國際上公認的、經過大量臨床驗證是可以有效阻止青少年近視發(fā)展速度的最好方法。美國俄亥俄大學研究證明，青少年配戴角膜塑形鏡后眼軸增長為配戴框架眼鏡的一半。
指導低度數近視眼兒童戴矯正眼鏡時，低度近視眼不能一味的看近不戴，還需要考慮其調節(jié)和眼位情況。調節(jié)力過強的孩子低度近視狀態(tài)下可以看遠配戴看近不戴，而調節(jié)過強的孩子只占到7%。
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