每年暑假，都有一批孩子加入近視的行列，或者近視度數大幅“飆升”。

原因很簡單：暑假是孩子們的狂歡時節(jié)，兩個月的假期，平時不能多看一分鐘的電視節(jié)目可以盡情看，平時不能玩的電腦游戲可以盡情玩。于是，眼睛得不到應有的休息，反而更加疲勞……為此，衢州宜視眼科醫(yī)院眼科專家提醒：暑假期間，孩子們學業(yè)負擔大大減輕，應合理休息，增加戶外活動時間；尤其需要盡量減少電腦、手機、電視等視頻終端的使用時間。對于家長來說，控制孩子近視度數，暑假確實是個關鍵期。

視頻終端易致視疲勞造成兒童近視高發(fā)

近視是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用引起的。在近視人群當中，90%的近視是由環(huán)境引起的，長時間近距離用眼，眼睛持續(xù)疲勞是引起近視的重要因素。

如今的孩子用眼負荷非常大，有的孩子從幼兒園開始，繪畫、樂器等近距離用眼活動太多，長時間的近距離用眼過度極易導致近視。此外，有的孩子上課、寫作業(yè)時眼睛與書本距離過近，加上喜歡歪著甚至躺著看書、看電視等，加重眼睛負擔，導致近視高發(fā)。

另外，現在智能手機、平板電腦等的普及，讓孩子們更頻繁地接觸到電子游戲。玩游戲時，眼睛會一直處在緊張狀態(tài)，頻繁閃爍、明暗變化、色彩艷麗的光線是視覺系統(tǒng)發(fā)育的催熟劑，使小孩在學齡前雙眼就已近視。

眼科專家提醒，視疲勞、頭暈頭疼都可能是近視的先兆。很多近視的小學生和中學生，開始出現的是視疲勞，他們長時間看近以后再看遠會有一定的模糊期，眼睛反應不過來，甚至出現頭暈頭痛。他們?yōu)榱丝辞鍠|西，經常會瞇著眼睛看電視，歪頭視物，家長要多觀察孩子的日常行為，及時發(fā)現問題及時糾正。

近視度數加深并非戴眼鏡造成

如今近視發(fā)病率呈現低齡化趨勢，越來越多的兒童成為“小眼鏡”。宜視眼科專家表示，青少年兒童一定要養(yǎng)成良好的用眼習慣，保護好視力，已經近視的孩子更要注意防止近視度數的進一步加深。

“近視的加深不是因為戴眼鏡造成的，而是因為不正確用眼、長時間近距離用眼造成的”，據宜視眼科專家介紹，門診中很多家長認為，近視以后，只要一戴上眼鏡，近視就會每年增加，這是一個嚴重的誤解。人一旦近視，隨著用眼的加重，近視度數會不斷增加，如果不及時戴眼鏡進行矯正，反而會加速近視的發(fā)展。因此，正確的用眼習慣才最重要。

對于如何控制兒童近視增長，宜視眼科醫(yī)院建議戴MCT（角膜塑形鏡）。目前，MCT在控制近視發(fā)展方面的作用已得到國際眼科界公認，青少年近視患者戴MCT后，其近視特別是低度數的近視可得到有效控制。宜視眼科專家介紹，矯正近視有戴框架眼鏡、隱形眼鏡、RGP（角膜接觸鏡）、MCT（角膜塑形鏡）、激光手術等方法，對于青少年和兒童最有效的近視矯正方法是在醫(yī)生指導下正確戴MCT，達到矯正視力和防止近視加深的目的。

據了解，600度以內近視患者都可驗配MCT，只需晚上睡覺時戴8小時，便可維持第二天一整天的正常視力。據跟蹤報告顯示，宜視眼科醫(yī)院引進MCT驗配技以來，數千患者反映良好，尤其是14歲以下兒童，戴MCT后每年近視增長度數幾乎可以忽略。

兒童配鏡雙眼視功能檢查不可少

對于近視兒童的視力矯正，精準的視光處方是矯正的基礎，而準確的檢查又是正確處方的保障。

宜視眼科專家介紹，兒童配鏡檢查以控制近視增長，對視力發(fā)展狀況進行準確預測為出發(fā)點，從而出具準確的視光處方。目前對兒童視力的檢測除了大家知道必做的散瞳驗光之外，雙眼視功能檢查也是必不可少的。目前單純電腦驗光只能作為兒童配鏡的輔助依據，特別是兒童的眼睛沒有經過科學的驗光很容易配錯度數，導致眼鏡戴后不舒服且有可能加重近視。這也是眼科醫(yī)生要求娃娃到醫(yī)院驗光配鏡的原因所在。

據了解，目前國際眼科界已經開始逐步以“雙眼視功能檢查”替代單眼驗光。雙眼視功能檢查是出具精準視力矯正處方的基礎，是衡量雙眼視覺是否正常的基本檢查。這項檢查主要檢測雙眼的調節(jié)和聚散功能，雙眼的融像功能、調節(jié)異常和眼運動功能。根據檢查結果合理矯正，合理戴鏡，合理訓練，才能有效解決成年人由雙眼視功能異常引起的視疲勞，眼酸，眼脹，視近困難，困倦感等；解決青少年由于雙眼視功能異常引起的近視度數快速加深的問題。