視覺訓練,你所不了解的視光知識
摘要:治療設計給眼睛移動能力不足、眼睛專注能力不佳的人使用,增加他們眼睛運動、聚焦、固視能力、雙眼的合作能力,視覺處理能力和治療弱視等視覺功能。
視覺訓練是一種眼睛和大腦的訓練方式,重新訓練大腦和眼睛之間的關系,如做眼睛運動一樣,這是以持續(xù)性訓練大腦視覺神經(jīng)認知系統(tǒng)的刺激與訓練。
治療設計給眼睛移動能力不足、眼睛專注能力不佳的人使用,增加他們眼睛運動、聚焦、固視能力、雙眼的合作能力,視覺處理能力和治療
弱視等視覺功能。
預防近視最直接也最有效的方法是讓眼球動起來,經(jīng)常轉(zhuǎn)動眼睛能鍛煉眼外肌的調(diào)節(jié)功能,使眼外肌不易被拉長或變形,從而可有效地防止近視的發(fā)生。近視的最初成因是長時間近距離用眼,導致“遠
視力低常”,俗話說“流水不腐,戶樞不蠹”,遠視力是人的視覺視遠功能,如果長期得不到鍛煉,其功能將大打折扣,反之,通過視覺訓練,經(jīng)常使用“遠視力”,就能有效地提升視力水平。視覺與我們的日常生活密切相關。大家都知道沒有足夠的視覺技巧,閱讀會導致疲勞。很多常見的癥狀,如視疲勞、視覺引起的頭痛、從事對視覺要求較高的工作時無法
持久注視、容易迷路和顛倒次序等,通過視覺訓練是可以得到緩解的。