前幾天，我的好閨密又要去北京出差，發(fā)來這樣一個段子：“今晨大霧，在霧霾中摸索出門，朦朧中看到路旁一老者，獨坐桌旁，肩披白褂，看似半仙，道骨仙風。桌子上擺一小圓筒，里面都是簽。上前去拿起圓筒晃了半天，抽出一支遞上前去，說：這位道長，人生如霧，何處是路？給解一卦吧！老頭說：滾！我就是個賣早點的，你晃我筷子筒干啥？”

北京進入了空氣污染橙色預警狀態(tài),大家都紛紛戴起口罩,為呼吸系統(tǒng)做足功課,但是我們另外一個很重要的器官確被大家忽視了.那就是我們的眼睛.

我們鄭重提醒大家：霧霾天不能戴隱形眼鏡.

在霧霾天里，空氣里粉塵顆粒更多，并且PM2.5所富集的污染物成分復雜，更容易被軟質隱形眼鏡鏡片吸附，伴隨著眨眼的動作，將它們帶到鏡片與眼球之間，刺激眼部，產生異物感、刺痛、發(fā)紅等癥狀，從而引發(fā)眼部不適甚至感染，時間一長，最終轉變?yōu)榻悄ぱ住?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.zjzhongke.cn/ykpd/813793.html' target='_blank'>結膜炎。

隱形眼鏡上面有極微小孔，是給眼球透氣用的，但霧霾天的PM2.5顆粒會把這些小孔給堵住，使得眼球無法透氣.霧霾天隱形眼鏡吸附的不僅是PM2.5，就連細菌也會找上你！灰塵和細菌還可能引起其它隱形眼鏡并發(fā)癥，如急性紅眼等。雖然護理液可以清洗掉隱形眼鏡上的污物，但也于事無補，因為你在戶外活動時，灰塵和細菌已經通過隱形眼鏡進如你的眼睛里了。

那我們應該怎么保護眼睛呢?

一、在惡劣天氣條件下，盡量減少不必要的外出。

二、眼睛干澀、有異物感時，可以使用無防腐劑的眼藥水緩解。

三、對于過敏性結膜炎、過敏性皮炎和瞼板腺功能障礙等慢性眼表疾病患者，建議定期檢查，并在醫(yī)生指導下使用抗過敏藥物和消炎藥物，積極治療原發(fā)病。

四、注意休息，避免眼部疲勞。

五、日常飲食要清淡，多吃蔬菜、瓜果，少吃辣椒、花椒、牛羊肉，減少燥熱、濕熱、火毒之氣傷害身體。

六、如果出現嚴重流淚、眼睛有膿性分泌物、總是畏光、視力下降等情況，不要自行在藥店選擇眼藥水治療，而應及時就醫(yī)。眼藥非小事選擇需謹慎.