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近視矯正手術后應該注意的生活細節(jié)

2018-04-03 來源:保定新視眼科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:屈光手術后,生活沒有特別的禁忌,術后很快就可以正常生活。

 高考后是近視手術高峰期,經常有剛做完近視手術的朋友詢問小編:做完近視矯正手術,可以吃海鮮嗎?可以抽煙嗎?可以洗臉嗎?等等。在這里小編做一個統(tǒng)一的回復:屈光手術后,生活沒有特別的禁忌,術后很快就可以正常生活。對于屈光手術后的生活方面的注意事項,簡要歸納一下。

 
1避免可能傷害眼睛的活動
 
做完手術之后,眼睛處于傷口恢復期,要盡量避免眼睛外傷。術后第一個月盡量不要參加游泳、打籃球、潛水等活動。我們在臨床上見到有人在術后因為打架而導致傷口出現問題的。建議術后第一個月盡量預防眼部外傷。高度近視本身眼軸較長,發(fā)生視網膜脫離的可能性也比一般人更多,所以,避免眼部外傷,也是對眼底疾病很重要的。
 
另外在角膜傷口未完全愈合的時候,如果有異物進入眼睛,發(fā)生感染或引起眼部損傷的概率也會高一些。如果外出,可以配戴太陽鏡或者專用術后防護鏡,避免灰塵落入眼睛內。另外,眼部的化妝品,比如睫毛膏,也有可能因為操作不當進入眼內,所以,術后建議謹慎使用睫毛膏等。一般的滋潤性眼霜,是可以使用的,但化濃妝使用的眼霜,也要謹慎使用。面部使用各種護膚品(爽膚水、面霜等),一般都不會進入眼內,術后第二天就可以正常使用。一般的面部化妝,包括使用粉底等,只要注意不要讓化妝品進入眼內,也是可以的。術后建議不要配戴美瞳等角膜接觸鏡。
 
2術后美容手術時間
 
一些愛美的朋友可能考慮近視術后再做雙眼皮、種植睫毛、紋眼線等美容手術或操作。我們建議雙眼皮手術、種植睫毛等操作在LASIK術后3個月后再做;不建議“紋眼線”等美容操作,因為“紋眼線”可引起角膜、結膜損傷(眼科急診經常遇到此類情況),破壞瞼板腺組織,遠期可出現干眼等眼部疾病。
 
3個人衛(wèi)生與用眼要求
 
一般情況下,術后第二天就可以正常洗臉、洗澡、洗頭發(fā),只要適當注意,不要大力碰觸眼睛周圍,不要讓不清潔的水進入眼內。有些人在手術后非常小心,洗頭發(fā)都要去理發(fā)店,不敢自己洗,甚至有些人一周都不敢洗臉,這是完全沒有必要的,我們在臨床上也從來沒有見過因為洗臉洗澡洗頭而造成手術傷口損傷的。另外,在洗澡的時候,有時候確實難以避免一些水進入眼內,一般也不必慌張,我們使用的流動水本身也是比較清潔的,一般不會引起感染等問題,洗澡之后可以點一下人工淚液和抗生素滴眼液,緩解眼部不適、預防感染。
 
注意用眼不要過于疲勞,循序漸進地用眼,但并不至于禁止使用電腦和手機。無論做哪種手術方式,術后視力的恢復其實都是需要一定時間的。雖然很多患者在術后一兩天之后就已經看到1.0的視力了,但術后早期,視覺質量肯定和正常狀態(tài)不一樣的。術后視覺質量完全恢復一般需要3~6個月的時間。近視手術之后,很多人覺得看近距離比較容易視疲勞,尤其是看手機和電腦。我們一般建議術后盡量少用手機和電腦,晚上看書、看電視的時候也要燈光開的亮一點?,F在大多人的工作和生活都離不開電腦和手機,完全不使用電腦手機是不可能的。一般建議根據自己的情況,工作中需要的電腦還是要用的,盡量不要玩游戲,不要過長時間看微信等。有些家長會要求孩子術后完全禁止使用電腦和手機,這一般也沒有必要。有些工作,如平面設計、財務等,用電腦的時間比較長,而且看的字體比較小,可能會對術后工作有一些影響,如果能夠請假一些時間當然更好,如果不方便休假,也可以適當調整工作強度。如果工作中對電腦的使用強度不大,則一般可以正常上班。
 
4飲食與生活習慣
 
一般來說,做屈光手術,對術后飲食沒有任何要求。有些患者的家長經常問術后需要“忌口”嗎,其實西醫(yī)本身并不講究“忌口”,術后可以正常飲食。我們一般還是建議按照平時的飲食習慣就可以了,適當減少辛辣刺激性食物,減少可能引起過敏、消化道問題的食物,也是可以的,但無需特意“忌口”。有些患者或家屬比較小心,一會兒問一下:“術后可以吃海鮮嗎?”過一會兒又來問“可以吃辣椒嗎”,再過一會兒又問“可以吃雞蛋嗎?”希望大家就記住,術后如果醫(yī)生沒有特殊交代,就按照自己的飲食習慣選擇食物就可以了,不要逐一把每一種具體食物來向醫(yī)生詢問一遍。
 
另外如果自己的生活習慣沒有直接損傷到眼睛的可能性,醫(yī)生一般不會建議禁止做某項事情。有些人問“醫(yī)生,我做完手術可以抽煙嗎?”這樣的問題讓醫(yī)生很難回答,任何醫(yī)生不可能告訴患者“你可以抽煙”。抽煙對身體肯定沒有好處,對眼睛也會有不好的刺激,但這也不是說做了近視手術抽煙就會造成嚴重的傷害。如果平時喜歡抽煙又無法戒煙,那術后抽煙也不太可能造成眼睛的明顯損壞。體育鍛煉,只要不碰到眼睛,也不會有明顯影響,比如跑步或者在健身房鍛煉肌肉,都不太會碰到眼睛,可以正常進行。汗水流到眼睛內,也會刺激眼睛,可以稍微注意,鍛煉后點一下人工淚液也有好處。
 
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