三级电影毛片在线观看黄网站|日本无码欧美成人精品|AV探花在线观看|中文字幕精久久久久粗|韩国一区二区毛片|二本道一区二区无码蜜桃|久草精品视频在线看网站免费|全裸日韩在线观看aaa|插综合网蜜桃人人爱人人上|自拍偷拍高清免费1

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科治療 > 眼保健操 > 眼部訓(xùn)練|眼周穴位按摩法

眼部訓(xùn)練|眼周穴位按摩法

2018-01-04 來源:興齊眼健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:瞳子髎穴:位于眼尾外側(cè)、距離一拇指寬的位置,按壓后具有緩解頭痛的效果。陽白穴:眉毛中央往上距離一拇指寬的位置,按壓后可緩解頭痛。四白穴:位于黑眼珠正下方、從投顧邊緣稍微往下倒凹陷的地方,按壓后可減輕眼睛疲勞。

  1.睛明穴:位于眼頭凹陷處,用手指請按時(shí),鼻子會有刺激感??傻佳坶g的皺紋

  2.太陽穴:在眉尾和眼尾中間、稍微往后方的凹陷位置,按壓后可消除疲勞、解除視力模糊狀況。

  3.巨髎穴:可預(yù)防眼周、額頭上的皺紋。

  4.瞳子髎穴:位于眼尾外側(cè)、距離一拇指寬的位置,按壓后具有緩解頭痛的效果。

  5.陽白穴:眉毛中央往上距離一拇指寬的位置,按壓后可緩解頭痛。

  6.四白穴:位于黑眼珠正下方、從投顧邊緣稍微往下倒凹陷的地方,按壓后可減輕眼睛疲勞。

  按壓穴位后,避免馬上做運(yùn)動。

  避免過度用力,以感覺舒服的力道按壓。

  避免于飯后血壓上升的狀態(tài)下進(jìn)行。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房