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夏天如何保護(hù)好眼睛?

2017-11-09 來(lái)源:干眼網(wǎng)護(hù)眼專家  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:紫外線會(huì)使皮膚老化,產(chǎn)生皺紋和斑點(diǎn),造成皮膚炎,有些情況甚至引發(fā)皮膚癌,而紫外線對(duì)眼睛的傷害也很大,紫外線會(huì)“曬傷”眼睛表面,長(zhǎng)時(shí)間的積累效應(yīng)會(huì)直接導(dǎo)致各種眼疾,比如光致角膜炎。

  夏季的陽(yáng)光總是那樣的明媚,太陽(yáng)光線分為X線、X光、紫外線、可視光線、紅外線等五種,其中能夠達(dá)地球表面的光線為紫外線A,B,可視光線及紅外線,但對(duì)人體最有影響、最有害的是紫外線,它的簡(jiǎn)稱為UV。

  太陽(yáng)的這些光線都會(huì)給眼睛造成影響,那季如何保護(hù)好眼睛?

  紫外線會(huì)使皮膚老化,產(chǎn)生皺紋和斑點(diǎn),造成皮膚炎,有些情況甚至引發(fā)皮膚癌,而紫外線對(duì)眼睛的傷害也很大,紫外線會(huì)“曬傷”眼睛表面,長(zhǎng)時(shí)間的積累效應(yīng)會(huì)直接導(dǎo)致各種眼疾,比如光致角膜炎。眼睛及四周敏感區(qū)域發(fā)生與年齡相關(guān)的嚴(yán)重疾病,包括白內(nèi)障和黃褐斑紋,這些是導(dǎo)致老年失明的主要原因。

  所以,夏季光線強(qiáng)烈的時(shí)候我們更陽(yáng)光注意眼睛的保護(hù),戶外活動(dòng)時(shí),需要配戴高品質(zhì)的太陽(yáng)鏡來(lái)保護(hù)眼睛。尤其是隱形眼鏡的配戴者,目前市場(chǎng)上有宣傳防紫外線的隱形眼鏡,但實(shí)際上隱形眼鏡防紫外線的作用微乎其微,不能真正減少紫外線對(duì)眼睛的損傷,只有佩戴高品質(zhì)的太陽(yáng)鏡才能有效減少白內(nèi)障和翼狀胬肉發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

  此外,夏季還要特別注意眼部衛(wèi)生,對(duì)于配戴和摘取隱形眼鏡,首先要把手洗干凈。每天摘取下隱形眼鏡后一定要仔細(xì)清洗,鏡片表面的沉積物和病原菌首先通過(guò)使用護(hù)理液揉搓清潔、清洗過(guò)程后部分去除,這樣接下來(lái)的殺菌保存才能有效進(jìn)行,同時(shí)揉搓可以更明顯的去除附著在鏡片上的油脂和蛋白質(zhì),隱形眼鏡一定要在護(hù)理液中浸泡4個(gè)小時(shí)以上才能起到良好的殺菌作用。

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