相信很多上班族,特別是互聯(lián)網(wǎng)工作者都會有熬夜工作,直接導(dǎo)致的結(jié)果就是:脖子疼、眼睛酸,各種不舒服。如果可以熬夜不傷眼,找到一種有效緩解眼疲勞的方法??梢越鉀Q很多人的困擾。
想起上學(xué)時候做過的眼保健操,不過小時候不像現(xiàn)在天天面對電腦手機那么多屏幕,功課再多也不覺得眼睛累,也說不上來究竟有沒有用,去網(wǎng)上翻了一些資料文獻,
得出的結(jié)論是:眼保健操能在一定程度上緩解眼部疲勞。但總覺得眼保健操是小孩子的玩意,那除了眼保健操以外,還有什么其他辦法?
但是這兩種方法對辦公室白領(lǐng)而言不太實用,用毛巾熱敷冷敷溫度很難控制,可能會傷到皮膚,再說在辦公室也沒這條件,我又問了另一個醫(yī)生朋友:他很直接推薦我買眼藥水,并告訴我一些選購注意事項。同時他也提醒我說眼藥水多含有各種化學(xué)成分,容易產(chǎn)生依賴性,不建議長期使用。
眼部保養(yǎng)。
健客價: ¥138用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價: ¥10征服歲月痕跡,煥發(fā)眼周神采。
健客價: ¥218好視力護眼貼具有緩解視力疲勞的作用。
健客價: ¥386能夠降低眼壓、緩解視疲勞,促進淚腺分泌、改善眼睛干澀、發(fā)癢和預(yù)防眼部老化。
健客價: ¥636好視力護眼貼具有緩解視力疲勞的作用。
健客價: ¥256用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經(jīng)麻痹性角膜炎,角膜和結(jié)膜變性。
健客價: ¥35適用于外眼部和前眼部的炎癥性疾病的對癥療法(結(jié)膜炎,鞏膜炎,術(shù)后炎癥)。
健客價: ¥68用于角膜炎癥,角膜潰瘍所致的角膜瘢痕及角膜混濁。
健客價: ¥21補益心脾,養(yǎng)血安神。用于氣血不足,心悸怔忡,健忘失眠,血虛萎黃。
健客價: ¥60補益心脾、養(yǎng)血安神的功效。
健客價: ¥64適用于抗過敏治療效果不明顯的春季角結(jié)膜炎患者。應(yīng)在觀察到眼瞼結(jié)膜巨大乳頭增殖時使用。
健客價: ¥859主要用于15歲以下兒童,以緩解視疲勞和慢性結(jié)膜炎或伴有結(jié)膜充血者。
健客價: ¥22適用于單純皰疹病毒性角膜炎。
健客價: ¥2.5外眼及眼前節(jié)炎癥的對癥治療(眼瞼炎、結(jié)膜炎、角膜炎、鞏膜炎、淺層鞏膜炎、虹膜睫狀體炎、術(shù)后炎癥)。
健客價: ¥43主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價: ¥25用于敏感病原菌所致結(jié)膜炎、眼瞼炎、角膜炎、沙眼等。
健客價: ¥9.8清熱,解毒,利濕。用于風(fēng)熱疫毒,暴風(fēng)客熱,天行赤眼暴翳(急性卡他性結(jié)膜炎行性角結(jié)膜炎) 。
健客價: ¥14