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兩個(gè)“黃金期”保護(hù)孩子眼睛

2017-07-25 來(lái)源:視覺(jué)健康顧問(wèn)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眼睛有兩個(gè)重要的快速發(fā)展階段。第一階段是3-4歲左右,第二階段是青春期,大約在12-15歲。成人視力的好壞,與這兩個(gè)“黃金期”有密切關(guān)系。眼睛在發(fā)育中,年齡越小,發(fā)展速度越快。

  校園里越來(lái)越多的小眼鏡確實(shí)讓人擔(dān)憂,為什么孩子的眼睛會(huì)失去神采?和平眼科專家認(rèn)為,孩子眼睛發(fā)育有兩個(gè)“黃金期”,如果在此時(shí)期不能科學(xué)地保護(hù)眼睛,使眼睛受累,會(huì)導(dǎo)致視力過(guò)早變異。

  眼睛有兩個(gè)重要的快速發(fā)展階段。第一階段是3-4歲左右,第二階段是青春期,大約在12-15歲。成人視力的好壞,與這兩個(gè)“黃金期”有密切關(guān)系。眼睛在發(fā)育中,年齡越小,發(fā)展速度越快。眼睛能否健康發(fā)育與所受到的刺激成正比;刺激越小發(fā)育越好,反之亦然。

  近視的成因主要在于近距離長(zhǎng)時(shí)間的刺激會(huì)加速眼睛從遠(yuǎn)視狀態(tài)向正視狀態(tài)改變。

  第一個(gè)“黃金期”(3-4歲)

  盡管此時(shí)孩子的眼睛還處于遠(yuǎn)視階段,但如果給予長(zhǎng)時(shí)間近距離的刺激,如看電視、玩電子游戲、看書(shū)、識(shí)字等,必然會(huì)加快眼球變長(zhǎng)的速度。

  第二“黃金期”(12-15歲)

  此時(shí)過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān),過(guò)度疲勞地使用眼睛,也會(huì)加快眼軸變長(zhǎng)。這樣使得本來(lái)應(yīng)該在18-20歲時(shí)發(fā)育成正視的眼睛,被迫提前幾年變成正視。但此時(shí)眼球還未發(fā)育成熟,它在成長(zhǎng)中不斷拉長(zhǎng)眼軸,逐漸形成近視。

  經(jīng)常能聽(tīng)到家長(zhǎng)在夸耀自己的孩子幾歲能識(shí)字、幾歲能畫(huà)畫(huà),孰不知這正這過(guò)早的用眼為孩子的近視埋下禍根。專家提議,在孩子的第一個(gè)“黃金期”是盡量不要讓孩子過(guò)多地讀書(shū)識(shí)字,應(yīng)多參加戶外活動(dòng),參加唱歌、跳舞、游泳之類的體能學(xué)習(xí)班。同時(shí)在第二個(gè)“黃金期”是,已患有近視的孩子看黑板時(shí)帶眼鏡,看書(shū)寫(xiě)字時(shí)不要戴著眼鏡。因?yàn)榻暤难劬偤眠m合近距離工作狀態(tài),戴眼鏡看書(shū)會(huì)使這種狀態(tài)被打破,眼睛會(huì)在此基礎(chǔ)上尋求新的平衡,加深眼睛度數(shù),近視的發(fā)展速度將明顯加快。

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