大多數(shù)國(guó)人說(shuō)到眼科,大家可能并不陌生,但對(duì)于視光學(xué),似乎知道的人就不多了。其實(shí),眼科主要是研究和解決眼睛疾病和手術(shù)的!而視光學(xué)則主要是解決屈光不正的!簡(jiǎn)單的說(shuō)就是近視、遠(yuǎn)視、散光、老花!這兩者是有區(qū)別的。今天小編給大家普及一下眼睛一生的檢查和防護(hù)知識(shí),希望能帶給大家一些幫助。
A:不同年齡段的護(hù)眼要點(diǎn)
胎兒時(shí)期:胎兒的眼睛,是在母體內(nèi)隨著全身器官逐步發(fā)育形成的。保護(hù)胎兒的眼睛,主要是從孕婦方面著手,孕婦除了預(yù)防外傷、注意營(yíng)養(yǎng)外,更重要的是及時(shí)預(yù)防和治療傳染病,尤其是在懷孕的頭3個(gè)月內(nèi),最要緊的是不要染上風(fēng)疹和重感冒,因?yàn)樵谌焉锲陂g患了這些病,小孩的眼睛常易發(fā)生嚴(yán)重的疾病,如先天性白內(nèi)障等。
嬰兒時(shí)期:由出生到1周歲這段時(shí)間避免孩子看過(guò)強(qiáng)的光線,以防損傷視力;不要讓孩子看固定不變的東西,以免引起斜視。同時(shí),家長(zhǎng)要教育孩子注意選擇不帶刃以及沒(méi)有銳角的玩具,不要做危險(xiǎn)性的游戲,眼與物體要保持一定的距離(以1市尺左右為宜),要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不用手指揉眼。
學(xué)齡兒童:目前我國(guó)學(xué)生近視發(fā)病率接近60%以上,高中生近視率已達(dá)90%以上,而屈光不正是引起視力損害的最常見(jiàn)原因,又是致盲的第二位原因,因此,對(duì)兒童屈光不正的矯正并普及愛(ài)眼護(hù)眼常識(shí)迫在眉睫。看書(shū)的姿勢(shì)要正確,書(shū)與眼的遠(yuǎn)近要適宜,光線要充足,不要在走路或乘車時(shí)看書(shū),同時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)。
成人時(shí)期:成年人保護(hù)眼睛,應(yīng)在各種勞動(dòng)中遵守安全操作規(guī)程。近距離用眼,需要間歇性休息。電腦工作人員應(yīng)及時(shí)休息,預(yù)防干眼癥。有人因?yàn)殚L(zhǎng)期從事電腦工作眼睛不舒服而常點(diǎn)眼藥水,其實(shí)短期用眼藥水沒(méi)有事,但長(zhǎng)期、大量地用眼藥水就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,因?yàn)楹芏嘌鬯幩锌咕亍?/p>
老年時(shí)期:最常發(fā)生的眼病是青光眼,癥狀表現(xiàn)為視力降低,且伴有頭痛、惡心、視物如在云霧中等癥狀,如果治療不當(dāng),會(huì)完全失明;有的發(fā)展很緩慢,初起在晚上看燈時(shí),不時(shí)在眼前出現(xiàn)紅綠圈,有頭痛等不適癥狀,慢慢的眼睛就壞了。年紀(jì)大的人如果發(fā)現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
B:眼睛檢查時(shí)間表
?。?)出生到三個(gè)月:早產(chǎn)兒或有貓眼、牛眼、眼皮下垂者,要在出生后盡早求診。
?。?)三個(gè)月到一歲:發(fā)現(xiàn)有斜眼、淚眼、“咪咪眼”要及時(shí)求診。
?。?)一歲到三歲:請(qǐng)醫(yī)生做一次簡(jiǎn)易的眼部及視力檢查。
(4)三歲到五歲:視力檢查(3歲裸視在0.6-0.7,5歲達(dá)到0.8)。
(5)上小學(xué)前:檢查視力并檢查有無(wú)屈光不正或斜視、弱視。
?。?)學(xué)生時(shí)期(六歲到二十五歲):每季度做一次視力檢查。
?。?)二十五歲到四十五歲:每年檢查視力,并徹底檢查眼底。
?。?)四十五歲以上:每半年檢查一次眼壓及眼底。
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