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近視后,度數(shù)為什么會不斷加深?

2017-07-12 來源:北京愛爾英智眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:通常是在學(xué)齡期發(fā)生,并進(jìn)行性下降,這一類情況會持續(xù)至青春發(fā)育期結(jié)束而逐漸停止。大部分近視眼屬這種情況,也就是說青春期以后一般人視力下降的速度就明顯減慢了。

  其實(shí)討論近視加深的原因之前,我們首先應(yīng)該要弄明白以下幾個問題,近視眼是怎么產(chǎn)生的,最后我們再回過頭來看這個疑問。

  近視是怎么產(chǎn)生的?

  近視眼是眼球屈光不正的一種類型,其原因可能是遺傳、眼睛發(fā)育過度、長期近距離工作等造成了:

  眼軸即從眼球最外層的角膜到視網(wǎng)膜的這條中軸線變長了;

  角膜或晶狀體曲率增高;

  眼內(nèi)屈光間質(zhì)的屈光指數(shù)增高;

  因為睫狀肌調(diào)節(jié)痙攣所致的假性近視(阿托品散瞳后檢查近視消失)。

  因為大多數(shù)人的近視眼都屬于軸性近視,已經(jīng)變長的眼軸無法再縮短,故而無法治愈,只能通過屈光矯正,也就是只能通過佩戴眼鏡來改善。

  近視后,度數(shù)為什么會加深?

  其實(shí),近視的度數(shù)加深通常屬于正常生理規(guī)律,具體則要區(qū)分不同的情況:

 ?、賳渭冃越曆?/strong>

  通常是在學(xué)齡期發(fā)生,并進(jìn)行性下降,這一類情況會持續(xù)至青春發(fā)育期結(jié)束而逐漸停止。大部分近視眼屬這種情況,也就是說青春期以后一般人視力下降的速度就明顯減慢了。

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  它是自幼遠(yuǎn)視力就不佳,以后隨著近視眼的發(fā)展而發(fā)生變化,與前者不同的是,在青春期以后也會繼續(xù)發(fā)展,很多重度近視者屬于這一類情況。

 ?、劾^發(fā)性的近視

  需要特別引起關(guān)注的。例如白內(nèi)障早期或糖尿病性近視眼的遠(yuǎn)視力下降通常是因為疾病的進(jìn)展而導(dǎo)致,玻璃體內(nèi)的屈光間質(zhì)出現(xiàn)性質(zhì)上的變化,導(dǎo)致焦距出現(xiàn)改變。

  近視加深,這種情況需要加強(qiáng)對原發(fā)疾病的監(jiān)測并及早予以恰當(dāng)治療,避免疾病的進(jìn)一步發(fā)展。

  除了生理性的原因外,還有以下因素:

 ?、傥磪^(qū)分真假近視

  由于用眼過度導(dǎo)致睫狀肌調(diào)節(jié)痙攣的假性近視是不需要佩戴眼鏡的(眼軸沒有發(fā)生改變),注意用眼衛(wèi)生即可。但若是不分真假,就貿(mào)然配鏡,容易“弄假成真”;

 ?、谟醚哿?xí)慣不良。

  如長時間過近距離、走路乘車時、在光線太強(qiáng)或弱的地方讀書、寫字、玩手機(jī)等,造成視力疲勞,引起度數(shù)加深;

  ③驗光度數(shù)不準(zhǔn)確。

  佩戴偏高度數(shù)的眼鏡,加重近視度數(shù)。

  長期戴眼鏡會讓近視度數(shù)加深嗎?

  事實(shí)上,還沒有定論。之所以長期佩戴眼鏡會有這個隱憂,是因為凹透鏡在矯正視力方面確實(shí)是起著雙刃劍的作用。

  一方面,它能進(jìn)行屈光矯正提供清晰的遠(yuǎn)視力,讓我們看清遠(yuǎn)處的事物;

  另一方面,近視眼的人近視力往往是正常的,因此戴鏡后看近的東西時反而會加重不必要的調(diào)節(jié)。

  長期過度使用眼鏡是否會引起調(diào)節(jié)之后,導(dǎo)致遠(yuǎn)視性光學(xué)離焦而加速近視眼的發(fā)展,這個問題值得關(guān)注。但根據(jù)目前的科學(xué)研究結(jié)果所得出的結(jié)論是:

  近視眼配鏡時應(yīng)盡可能保證視遠(yuǎn)清晰,而看近物時要不要降低度數(shù),則需要根據(jù)雙眼視功能檢查的結(jié)果來決定,不能一概而論。

  為了減少度數(shù)加深的困擾

  我們在日常生活中

  應(yīng)該更加注意眼部保健

  如何預(yù)防近視眼度數(shù)加深?

  ①減少視力負(fù)荷

  近距離工作對視力影響很大,因此建議一次連續(xù)近距離用眼的時間不要太長,使用電腦的時間不要太久,用眼45分鐘左右應(yīng)休息10分鐘并凝望遠(yuǎn)處,使調(diào)節(jié)松弛,緩解視疲勞;

 ?、陴B(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣

  姿勢端正,眼睛與讀物距離保持在25到30cm,握筆不要太低,桌椅高度適合,保持胸部離桌沿一拳,不在乘車、走路、臥床和陽光直射、暗光下閱讀和寫字;

 ?、鄹纳埔曈X環(huán)境:

  合理照明(燈光不要過亮,一般建議白熾燈60W,日光燈15W),臺燈放寫字臺左上方為宜;

 ?、荛_展體育鍛煉增加室外活動:

  比如可以選擇打乒乓球,使眼球不斷向各個方向頻繁運(yùn)動,來鍛煉睫狀??;

 ?、菥鉅I養(yǎng),不偏食

  可多吃富含維生素a、鈣的食物如動物肝臟、魚肝油以及奶類等;

 ?、薅ㄆ跈z查視力

  成人1~2年檢查一次,青少年需每年進(jìn)行視力檢查;

 ?、呖梢赃M(jìn)行近視屈光矯正

  屈光手術(shù)就是通過手術(shù)方法矯正近視、遠(yuǎn)視和散光等,從而達(dá)到摘掉眼鏡的目的。

  眼科怎樣矯正近視?

  ①醫(yī)學(xué)驗光

  通過系統(tǒng)的眼部檢查、屈光狀態(tài)檢查以及雙眼視覺功能檢查,正確評估眼部的屈光狀態(tài)和視覺功能,綜合考慮得出最適合的屈光矯正方案以及雙眼視功能訓(xùn)練方案等,以期獲得清晰、舒適、持久的視覺。

  正確的屈光度數(shù)+雙眼視功能評估:發(fā)現(xiàn)問題及時制定雙眼視功能訓(xùn)練方案,提高雙眼視覺功能儲備,緩解視疲勞,延緩近視進(jìn)展。

 ?、诮悄に苄涡g(shù)

  角膜塑形術(shù)是一種十分有效的非手術(shù)性近視矯正方式,它利用特殊設(shè)計的高透氧性角膜接觸鏡片,通過夜間佩戴改變角膜前表面曲率,暫時降低近視度數(shù),提高白天裸眼視力。

  被公認(rèn)為是控制近視發(fā)展有效的方法之一,因為它可以有效改善周邊視網(wǎng)膜遠(yuǎn)視性離焦?fàn)顟B(tài),從而延緩眼軸增長,延緩近視發(fā)展。研究表明,角膜塑形鏡能有效地遏制近視的快速加深。

  ③全飛秒激光手術(shù)

  通過醫(yī)學(xué)級驗光性配鏡和角膜塑形術(shù)兩種途徑可有效控制近視度數(shù)外,對于成年人,其實(shí)還有第三種徹底告別近視的途徑——全飛秒激光手術(shù)。

  全飛秒技術(shù)將飛秒技術(shù)與準(zhǔn)分子技術(shù)的優(yōu)勢合二為一,完全避免準(zhǔn)分子激光存在的缺陷,又彌補(bǔ)了飛秒技術(shù)的不足,提高了近視矯正手術(shù)的安全性、準(zhǔn)確、可預(yù)測性及患者舒適度,術(shù)后視覺質(zhì)量相比較好。被稱為“微笑手術(shù)”,無瓣、微創(chuàng)、快速、安全角膜上的貼心“微笑”。

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