傳統(tǒng)觀念中，相較于兒童，成人的視力狀況理應更穩(wěn)定，不會輕易發(fā)展為近視，可近幾年來發(fā)現(xiàn)，成人近視比例越來越高。

　　目前就有患者在診斷過程中發(fā)現(xiàn)“18歲前視力頂好，18歲后近視上門”的情況很多，也有成年后近視度數(shù)非但沒減輕，反而年年加深的案例。

　　近視原本是個少年病，為何如今成了成人??？

　　青少年之所以近視發(fā)生率高，一是因為他們長期近距離讀書用眼多；二是，他們處于生長發(fā)育的時期，很容易眼軸拉長，近視加深。對于成年人，眼球發(fā)育已經(jīng)基本完善，所以在傳統(tǒng)觀念中，近視基本和成年人無關，不近視的便可高枕無憂，有近視的也不會再擔心有大進展。可這些年，眼科專家們卻發(fā)現(xiàn)，即便成年人的眼球已經(jīng)發(fā)育完善，也架不住長時間近距離用眼的“摧殘”。

　　最大的問題是用眼過度

　　現(xiàn)在生活在都市的成年人，工作幾乎都離不開電腦，回到家，也是電視、電腦、手機不離眼，這全都是近距離的用眼活兒。成年人的視力相對穩(wěn)定，并不等于絕對不變，在長時間近距離用眼后也會疲勞。一次兩次的視疲勞，休息后就能緩解，可長時間保持這個狀態(tài)，自然就會進展為近視。

　　為防近視發(fā)展，一定要讓眼睛“休息”好

　　所以成年人就算原本不是近視，也別以為自己逃過了危險期。原本就有近視的更可能進一步加深，甚至患上其他眼病。所以青少年的那些預防近視準則，對成年人來說同樣適用，包括每天近距離用眼時間累計最好不要超過6個小時，每30-40分鐘要讓眼睛休息一下；工作時能聽的不要看，能走動就別坐著；更要多做室外運動，減少進入游戲機、電視、電腦等“近視環(huán)境”。