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保護眼睛,護眼“盲區(qū)”不可忽視!

2017-07-04 來源:眼部健康護理管家  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于50歲及以上中老年人群來說,老年黃斑變性則是主要的致盲原因之一。這種病的發(fā)生在于視網(wǎng)膜中央最敏感的黃斑區(qū)被破壞,由長期累積的氧化損傷和光暴露所引起。隨著年齡的增長其發(fā)病風險增高,嚴重時導致視覺喪失。

  現(xiàn)代人總是對“三高”、免疫力低下等健康問題誠惶誠恐,但似乎很容易忽略人體最重要的器官之一——眼睛的健康。

  隨著現(xiàn)代人用眼“惡習”的蔓延,烏黑明亮的眼睛已不再常見,取而代之的是近視眼、電腦眼、手機眼、白內(nèi)障……日益嚴峻的視力問題已經(jīng)不容忽視。

  視力問題到底有多嚴重?

  我國是近視眼的高發(fā)區(qū),青少年近視發(fā)病率高居世界第一位,并且有逐年升高、低齡化、高度數(shù)發(fā)展的趨勢。北京大學中國健康發(fā)展研究中心2015年《國民健康視覺報告》預計,2020年我國5歲以上的近視患病人口將達7億。

  世界衛(wèi)生組織(WHO)認定的三大慢性致盲性眼病包括白內(nèi)障、青光眼、老年黃斑變性,且這些與年齡有關(guān)的致盲性眼病,在世界各地不斷增多。

  2004年《眼科學文獻》雜志刊登了一項薈萃分析表明:隨著人口的老齡化,到2020年美國老年性黃斑變性患病人數(shù)將增長到近300萬人。這無疑給即將步入老齡化社會的中國敲響了警鐘。

  同樣,對于白領(lǐng)、工程師等經(jīng)常使用電子設(shè)備的人群來說,長期用眼過度也會引發(fā)各種眼睛不適甚至眼疾。

  而對于50歲及以上中老年人群來說,老年黃斑變性則是主要的致盲原因之一。這種病的發(fā)生在于視網(wǎng)膜中央最敏感的黃斑區(qū)被破壞,由長期累積的氧化損傷和光暴露所引起。隨著年齡的增長其發(fā)病風險增高,嚴重時導致視覺喪失。

  如何正確保護視力健康?

  花青素廣泛存在于植物的花、果實和根莖中,是植物中的主要顯色成分,屬于黃酮類化合物?;ㄇ嗨卦谂R床已使用多年,廣泛用于治療靜脈病變及毛細血管病變。在眼科的應(yīng)用主要集中于糖尿病及高血壓引起的視網(wǎng)膜病變,并取得了切實療效。隨著對花青素研究的不斷深入,研究者們發(fā)現(xiàn)花青素不僅有助于老年性白內(nèi)障的預防和糖尿病性白內(nèi)障的發(fā)生,而且可以通過強大的抗氧化作用消除或緩解眼部疲勞綜合征。花青素是歐洲越橘的精華提取物(小分子藥用級)的活性成分,主要用于改善和治療青少年近視及視力疲勞,功能性眼底病變(干眼癥、青光眼、黃斑性病變等),癥狀的改善作用非常顯著。

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