現(xiàn)在戴眼鏡的學生越來越多了，就連剛上小學的孩子也不例外。究竟是什么導致兒童早早就戴著眼鏡生活呢？多數(shù)近視兒童有愛吃零食、挑食、偏食的習慣。

　　他們吃的多是糖類、精糧和快餐食品，這些食品中缺乏營養(yǎng)物質或營養(yǎng)物質破壞較多。缺乏的營養(yǎng)種類越多，近視的發(fā)生率越高，近視的程度也越高。

　　糖吃得越多近視越嚴重

　　近視的形成與飲食有關系，吃糖過多會導致血糖含量增加，引起房水、晶體滲透壓改變。

　　當房水的滲透壓低于晶狀體的滲透壓時，房水就會進入晶狀體內，促使晶狀體變凸，引起近視的發(fā)生。過多的吃糖，也會使眼內組織彈性降低，使得眼軸容易變長。

　　另外，吃糖過多，會使血中產生大量的酸。酸與體內的鹽類，特別是與鈣鹽中和，在血液中還原，造成血鈣減少，這樣就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸伸長，也會造成近視的發(fā)生和發(fā)展。