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不玩手機,9歲孩子近視300度竟然是因為這個!

2017-05-15 來源:小樹眼科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:若在很小的時候近視,會對一生產生重要的影響。成年人近視后,視力一般每年增加50至100度。但兒童近視后得不到合理的控制,夸張的每年會增加200度。

  醫(yī)生解釋:琴譜上的小音符密密麻麻,彈琴時手指在動,身體在搖晃,這種情況下眼睛要近距離、高度集中地緊盯著琴譜,太容易疲勞了。尤其是邊彈琴邊看琴譜,不斷調整眼部睫狀肌來對準焦距,更容易視疲勞而加重近視。10個琴童,8個近視,心疼學樂器的孩子。

  專家提醒:若在很小的時候近視,會對一生產生重要的影響。成年人近視后,視力一般每年增加50至100度。但兒童近視后得不到合理的控制,夸張的每年會增加200度。換句話說,如果5歲時發(fā)生了200度的近視,那么剛上小學就可能已經接近600度,而600度以上即是高度近視患者。

  琴童家長注意:

  1、放大琴譜。鋼琴譜的原版印刷一般都比較小而密集,孩子邊看琴譜邊看鍵盤,眼睛有些吃力,家長最好把琴譜用放大號字體復印下來給孩子使用;紙張最好用淺黃色或淺綠色亞光紙。

  2、調整燈光。練琴房的光線不要太暗,可以配備一盞護眼的臺燈專門照射琴譜。

  3、控制時間。每次學琴和練琴的時間都應控制在半小時到一小時內,期間多放松下眼睛,做做眼保健操,望望遠處。

  4、適當戶外運動、望遠。適當戶外活動,對孩子全身各器官發(fā)育都很重要,無論練琴還是學習、讀書,都需要勞逸結合,戶外活動、望遠可讓眼睛放松。

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