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從新生兒到老年人的護眼秘籍,拿走不謝!

2017-04-28 來源:長春一諾眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:學(xué)生時代通常是在學(xué)習(xí)時較為用眼過度,所以主要是看書的姿勢要正確,書與眼的遠(yuǎn)近要適宜,光線要充足,不要在走路或乘車時看書,同時要注意眼病的預(yù)防和治療。

  不同階段保護眼睛的要點

  1、胎兒:雖然胎兒是在媽媽的肚子里,但是也要注意保護眼睛哦。胎兒的眼睛,是在母體內(nèi)隨著全身器官逐步發(fā)育形成的。保護胎兒的眼睛,主要是從孕婦方面著手,孕婦除了預(yù)防外傷、注意營養(yǎng)外,更重要的是及時預(yù)防和治療傳染病,尤其是在懷孕的頭3個月內(nèi),最要緊的是不要染上風(fēng)疹和重感冒,因為在妊娠期間患了這些病,小孩的眼睛常易發(fā)生嚴(yán)重的疾病,如先天性白內(nèi)障等。

  2、嬰兒:在寶寶一周歲以內(nèi)時不要讓孩子看過強的光線,以防損傷視力;不要讓孩子看固定不變的東西,以免引起斜視。

  3、學(xué)齡前:家長要如何為貪玩的孩子保護眼睛呢?必須注意選擇不帶刃以及沒有銳角的玩具;同時,家長要經(jīng)常教育孩子,不要做危險性的游戲,看書時光線要充足,但應(yīng)避開強烈的陽光,眼與物體要保持一定的距離;如有斜視,應(yīng)及時去醫(yī)院矯治;并要培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不用手指揉眼,不用別人的手巾擦眼睛。

  4、學(xué)生:學(xué)生時代通常是在學(xué)習(xí)時較為用眼過度,所以主要是看書的姿勢要正確,書與眼的遠(yuǎn)近要適宜,光線要充足,不要在走路或乘車時看書,同時要注意眼病的預(yù)防和治療。

  5、成人:此時的眼睛已經(jīng)發(fā)育完全,所以保護眼睛,主要應(yīng)從免受外傷方面注意,在各種勞動中要遵守安全操作規(guī)程。同時要注意疾病的預(yù)防、治療。有沙眼的應(yīng)當(dāng)積極治療,以免發(fā)展嚴(yán)重,造成倒睫;得過虹膜炎的,應(yīng)注意預(yù)防受涼感冒,以免連續(xù)復(fù)發(fā),形成白內(nèi)障。

  6、老年人:這時最常見的眼科疾病是青光眼。這種病很嚴(yán)重,有時突然爆發(fā),視力高度降低,并伴有頭痛、惡心、嘔吐、視物如在云霧中等癥狀,如果治療不當(dāng),能完全失明。年紀(jì)大的人如果發(fā)現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。

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