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青光眼怎樣做好保健工作

2017-04-11 來源:福州東南眼科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:青光眼發(fā)病多見于情緒波動,過分的憂慮、抑郁、驚恐、暴怒等都有可能造成青光眼急性發(fā)作,失眠也是青光眼的誘發(fā)因素之一。

  如果青光眼的治療周期較長,那么雖然的治療費用也非??捎^的,所以,在日常生活中,青光眼患者要掌握一些自我調(diào)理的方法,這樣才可以縮短青光眼的治療周期,讓我們減少治療青光眼的花費,下面就是對這些保健工作的介紹。

  青光眼患者怎樣做好保健工作

  青光眼病人伴有便秘癥狀的,平時還要多吃蔬菜,蔬菜中含有大量纖維素,能促進(jìn)腸蠕動;同時也可多吃植物油如麻油、菜油等來改善腸的潤滑度;香蕉也有同樣的效果。肉類因不含纖維,且容易使腸蠕動減慢,在大便不通暢的情況下最好少吃;糖類也是如此。

  青光眼發(fā)病多見于情緒波動,過分的憂慮、抑郁、驚恐、暴怒等都有可能造成青光眼急性發(fā)作,失眠也是青光眼的誘發(fā)因素之一。這些精神因素能引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)過度緊張,使機體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定失去平衡而誘發(fā)眼內(nèi)壓升高。所以青光眼患者必須避免精神過分緊張,減少思想上不必要的負(fù)擔(dān),保持充分的睡眠,以促進(jìn)整個機體功能,特別是中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能的恢復(fù)。平時,可以吃些具有養(yǎng)心安神作用的食物,如蓮心、小麥、核桃等。

  中醫(yī)慣用利水藥治療青光眼,因為青光眼眼壓高是由于眼內(nèi)積聚過多的水分,用利水藥物可以增加房水流量,減少房水潴留。因此青光眼病人在平時可服食一些有利水作用的赤豆、金針菜、米仁、西瓜、絲瓜等。

  青光眼的5大早期癥狀

  步驟/方法:

  1青光眼那有很多前兆和癥狀,頭疼就是其中一種,是因為眼壓快速上升,導(dǎo)致神經(jīng)收到刺激而反射的神經(jīng)疼痛,經(jīng)常會有眼睛酸痛和偏頭疼。還會有惡心嘔吐的現(xiàn)象出現(xiàn)。有這些反常狀態(tài)的人要注意青光眼的到來。

  2經(jīng)常用眼導(dǎo)致眼睛睫狀肌過度疲勞,視力會下降,但是我們休息一會視力又恢復(fù)正常了。這樣也會患有青光眼,眼壓過高,平可以摸摸自己的眼球是否比較硬揮著非常硬,如果有這樣的現(xiàn)象也是青光眼的癥狀。

  3患有青光眼時會有紅眼、眼痛、視力模糊下降。這是視疲勞的表現(xiàn),如果休息一下還是得不到改善那就是患有青光眼。一般患有青光眼的人群大多是青壯年,女性較多。閉角型青光眼是比較嚴(yán)重的病情發(fā)作快治療周期長。

  注意事項:

  注意眼壓變化,視覺變窄,視力減退看東西模糊。惡心嘔吐,眼睛疼痛酸痛等等現(xiàn)象。因此個人建議患者及時發(fā)現(xiàn)這些現(xiàn)象并且加以注意,及早就醫(yī)才是正確的選擇。同時也希望患者能夠注意預(yù)防此類現(xiàn)象。

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