教你如何快速地診斷青光眼如何自我保健

2017-04-05 來源：烏魯木齊普瑞眼科標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：青光眼是最常見的致盲性疾病之一，以眼壓升高、視神經(jīng)萎縮和視野缺損為特征。青光眼的臨床特征雖然多樣化，但最重要的危害是視功能損害，表現(xiàn)為視力下降和視野缺損。

　　青光眼是一種很嚴(yán)重的眼科疾病，不少的人還因?yàn)榍喙庋奂膊?dǎo)致自己失明了，想想都覺得很可怕。因此從這些教訓(xùn)來看，我們在生活中如果不小心患上了青光眼疾病，就一定要及時的去醫(yī)院治療，那么我們要如何快速的診斷青光眼呢？

　　教你如何快速診斷青光眼：

　　1、惡心嘔吐：胃腸道疾病引起的惡心嘔吐是很常見的，一般用止嘔、止痛藥后多可緩解，而青光眼病發(fā)作時的惡心、嘔吐，只有在眼壓下降時才會減輕或消除。

　　2、虹視：是指病人發(fā)病時，看燈光會有一個彩虹樣的光圈繞在燈光周圍。外圈紅色，內(nèi)圈綠色或紫藍(lán)色。這是由于眼壓增高后，眼內(nèi)液體循環(huán)障礙引起角膜水腫，產(chǎn)生折光改變所致。眼壓恢復(fù)正常時，虹視就消失。

　　3、緩解。因?yàn)榍喙庋坌缘念^痛，是由于眼壓升高壓迫眼球組織而產(chǎn)生的，只有在眼壓下降后才可減輕或消除。青光眼頭痛還伴有眼眶、鼻根脹痛，單眼的頭痛還可表現(xiàn)為劇烈的疼痛。

　　4、視力障礙：青光眼病在急性發(fā)作時都有明顯的視力下降。除了角膜水腫這一原因外，更主要的是眼壓增高造成視神經(jīng)受到損害所致。眼壓越高，視神經(jīng)受壓越厲害，視力下降也就越明顯。

　　TIP：青光眼的危害有哪些

　　青光眼是最常見的致盲性疾病之一，以眼壓升高、視神經(jīng)萎縮和視野缺損為特征。青光眼的臨床特征雖然多樣化，但最重要的危害是視功能損害，表現(xiàn)為視力下降和視野缺損。青光眼早期臨床表現(xiàn)不明顯或沒有特異性不易發(fā)覺，一旦發(fā)現(xiàn)視力下降而就診時，往往已是病程晚期，視野缺損嚴(yán)重，且不可恢復(fù)。

　　青光眼患者如何自我保健

　　1、飲水不限

　　不少青光眼患者認(rèn)為：得了青光眼，應(yīng)當(dāng)少喝水，即使口渴，也應(yīng)限制飲水。實(shí)際上，這種想法是錯誤的！究其原因，主要有兩點(diǎn)：

　　(1)不少患者認(rèn)為青光眼的關(guān)鍵問題是眼壓升高，而眼壓與房水密切相關(guān)，“房水”是“水”，那么少喝水或不喝水，就可以控制眼壓。

　　(2)上世紀(jì)80年代前，有一種檢查叫“飲水試驗(yàn)”，即通過短時間內(nèi)大量飲水(5分鐘喝1000毫升)來誘發(fā)眼壓升高。實(shí)際上，與眼壓有關(guān)的房水并不是直接來源于血液里的水，它是眼部的特殊組織結(jié)構(gòu)主動分泌生成的。而“飲水試驗(yàn)”早就因?yàn)槠浣Y(jié)果不可靠、干擾因素多而廢止了。

　　口渴是機(jī)體的生理信號，表明體內(nèi)缺水，應(yīng)該及時補(bǔ)充。部分青光眼患者的視神經(jīng)損害與血液循環(huán)不良(高血黏度等)有關(guān)，適當(dāng)飲水更是有利無弊。

　　2、心情要好

　　不少青光眼患者都有這樣的體會：如果今天心情不好，眼壓就會高些。的確，青光眼是一種典型的心身疾病，情緒波動不僅容易誘發(fā)閉角型青光眼急性發(fā)作、眼壓波動，還會使血壓升高、血管痙攣，對視神經(jīng)造成進(jìn)一步損害。

　　青光眼患者要保持良好的心境，嘗試通過琴、棋、書、畫、音樂、戲曲、旅游等活動陶冶情操，穩(wěn)定情緒。

　　3、無需忌口

　　青光眼患者不需要忌口，飲食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物，多食用富含維生素的食品(如蔬菜、水果、粗糧等)。

　　青光眼患者在術(shù)后也不需要“大補(bǔ)”，一是因?yàn)槭中g(shù)較小，機(jī)體基本沒有損耗；二是因?yàn)樾g(shù)后要建立有效的房水引流通道，濾過傷口不宜愈合過快，尤其是瘢痕體質(zhì)者，飲食更要清淡。

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