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護(hù)理白內(nèi)障的四種方法

2017-04-05 來源:涼山愛爾眼科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:老年性白內(nèi)障是機(jī)體退行性改變的一種表現(xiàn),故防止白內(nèi)障的出現(xiàn),要從老年人的綜合保健進(jìn)行,譬如說:對(duì)老年前期就要注意起居有常,生活有序,飲食有節(jié),運(yùn)動(dòng)健身,精神調(diào)養(yǎng)等方面,使人體保持良好狀態(tài),則老年性白內(nèi)障的出現(xiàn)和發(fā)展也會(huì)緩慢些。

  對(duì)于白內(nèi)障需要好的治療方法,更需要做好護(hù)理,只有治療和護(hù)理相結(jié)合才能達(dá)到理想的治療效果,白內(nèi)障的護(hù)理需要從飲食、生活習(xí)慣、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等方面入手,患有白內(nèi)障的人配合醫(yī)生及時(shí)的治療,小編與大家分享一下護(hù)理白內(nèi)障的四種方法。

  護(hù)理白內(nèi)障的四種方法:

  1、老年性白內(nèi)障是機(jī)體退行性改變的一種表現(xiàn),故防止白內(nèi)障的出現(xiàn),要從老年人的綜合保健進(jìn)行,譬如說:對(duì)老年前期就要注意起居有常,生活有序,飲食有節(jié),運(yùn)動(dòng)健身精神調(diào)養(yǎng)等方面,使人體保持良好狀態(tài),則老年性白內(nèi)障的出現(xiàn)和發(fā)展也會(huì)緩慢些。

  2、在飲食方面,應(yīng)注意適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),老年人常食易消化而營(yíng)養(yǎng)豐富的食品,如蓮子粥、薯蕷粥、栗子粥、赤小豆粥等粥類,以及豬肝、羊肝、雞肝、胡蘿卜、菠菜等。飲食起居要規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,鍛煉身體

  3、老年人平素要注意眼睛的保養(yǎng),不要過分使眼睛勞累,看書報(bào)、電視等均要有節(jié)制;并可經(jīng)常進(jìn)行眼部按摩,都有助于防止視力過早往壞發(fā)展。適當(dāng)控制讀寫和看電視時(shí)間。閱讀、寫字和看電視時(shí)間應(yīng)控制在1小時(shí)之內(nèi),每隔1小時(shí)應(yīng)閉眼休息,或做眼保健操,也可以到戶外活動(dòng)幾分鐘。

  4、發(fā)現(xiàn)眼睛有異常情況時(shí),應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診治。早期發(fā)現(xiàn),并及時(shí)治療,往往延緩病情發(fā)展。有屈光改變者,應(yīng)到醫(yī)院檢查,配戴合適的眼鏡。定期到醫(yī)院行裂隙燈顯微鏡檢查,觀察白內(nèi)障發(fā)展情況。若出現(xiàn)眼睛疼痛、發(fā)紅、看燈光有彩色光環(huán)等癥狀,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

  白內(nèi)障患者多做一些眼部的運(yùn)動(dòng),讓眼部的血液得到循環(huán),多吃一些有益于眼睛的食物,在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理膳食,祝福白內(nèi)障患者早日康復(fù),擁有一雙明亮的眼睛。

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