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護眼燈真的可以保護視力嗎?醫(yī)生是這么告訴你的

2017-03-27 來源:新視點視光中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眼科專家認為,這種來自外界的提醒確實能起到一定的作用,但孩子讀書寫字不可能一直在這套桌椅上,關鍵還是要讓孩子自覺養(yǎng)成良好的讀書寫字姿勢。

  進入開學季,各種護眼產品如護眼燈、護眼鏡、護眼桌椅、護眼作業(yè)本都是銷售勢頭大增。家長們舍得花錢,為的是幫助自己的孩子更好地保護視力,盡量不要加入“小眼鏡”隊伍。那么這些被稱作“護眼神器”的產品,真的都很管用嗎?

  護眼燈是這些護眼產品中普及率最高的一個,在幾家商店看到,護眼燈品種較多,款式各異,價格從一百多元到三四百元不等,網上挑選的余地更大。但也有家長說,其實他們對護眼燈到底能起多大作用心里也沒數(shù),只覺得用比不用要好。

  眼科醫(yī)師說:“目前我們國家在護眼燈上面還沒有出臺具體的標準,因此我們很難去衡量這盞臺燈是否具有護眼的功能,我們的眼睛在任何的臺燈下長時間用眼,都會導致疲勞,并不會因為臺燈的種類而減輕這種疲勞的發(fā)生。我們建議小孩子在做作業(yè)看書時,能夠盡量把整個空間都照亮,不要留有陰影,使燈光處于柔和狀態(tài)。”

  一種可升降的高大上的護眼桌椅,最近也耗費了家長很多銀子,這套桌椅據說可以通過高度的調節(jié),來輔助孩子保持正確的寫字姿勢,從而保護學生視力。

  眼科專家認為,這種來自外界的提醒確實能起到一定的作用,但孩子讀書寫字不可能一直在這套桌椅上,關鍵還是要讓孩子自覺養(yǎng)成良好的讀書寫字姿勢。

  另外,近年來電腦、手機、平板電腦等電子產品的普及使用,讓部分孩子的視力很“受傷”,所以一些號稱有防輻射、防眩光、防閃屏等功能的防護眼鏡也受到家長親睞,它們的作用到底如何呢?眼科醫(yī)生說:“目前我們市場上出現(xiàn)的各種防護眼鏡質量也是良莠不齊,而且國家在這方面也沒有統(tǒng)一的標準,所以我們不建議大家盲目購買或者使用。”

  現(xiàn)在好多家長為孩子選購作業(yè)本時,會特意挑選黃色紙張的護眼本。專家表示,黃色紙張的作業(yè)本確實能起到護眼作用。“看書寫字的時候,如果是黃色背景的話,它進入我們眼內成像,就會在視網膜上,我們眼睛不需要任何調節(jié)就看清楚東西,如果不是黃色的背景,是其他顏色的,它就不能成像到視網膜上,有可能在視網膜前,也可能在視網膜后,這樣就會誘發(fā)我們眼睛的調節(jié)去看清楚東西,時間一長,我們眼睛就會產生視覺疲勞,比如眼睛酸脹,流淚等,所以我們建議廣大的家長在給學生購買書本或者作業(yè)本的時候,盡量選擇黃色背景的。”

  其實,任何所謂的護眼神器,都比不上自己養(yǎng)成良好的用眼習慣,只有自己重視對視力的保護,才能有效預防近視。眼科專家說:“任何長時間的用眼都會導致我們的眼睛產生一些不良的反應,比如干眼,視疲勞等等癥狀,我們建議廣大的學生朋友,要經常參加一些戶外運動,并且看書的時候能夠用眼45分鐘,再休息15分鐘,平常一定要減少長時間近距離用眼,這樣才能有效保護我們的眼睛。”

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