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四大青光眼的首發(fā)癥狀 青光眼患者的注意事項(xiàng)

2017-03-24 來(lái)源:大視界視力防控中心  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:青光眼是一種常見(jiàn)的眼科疾病,對(duì)人們的影響很大。所以,青光眼患者急切想了解關(guān)于自身的一些注意事項(xiàng),來(lái)減緩病情,恢復(fù)健康。

  由于電腦的普及大家平時(shí)沒(méi)能夠重視用眼衛(wèi)生,患上眼科疾病的人必以前多了很多,其中患上青光眼的人很普遍。所以預(yù)防青光眼是保護(hù)眼睛的首要任務(wù)。為了預(yù)防青光眼,能及時(shí)治療青光眼,大家有必要清楚青光眼剛開(kāi)始時(shí)的一些癥狀,下面是青光眼初期的一些常見(jiàn)癥狀,希望對(duì)大家眼部預(yù)防有幫助:

  1.頭痛:頭痛往往是青光眼的首發(fā)癥狀。但不同于一般性的頭痛可用鎮(zhèn)靜、去痛藥緩解。青光眼頭痛往往還伴有眼眶、鼻根脹痛,單眼的頭痛還可表現(xiàn)為劇烈的偏頭痛。

  2.惡心嘔吐:胃腸道疾病引起的惡心嘔吐也是很常見(jiàn)的,但還常伴有腹痛或大便次數(shù)改變等癥狀,用止嘔、止痛藥物后多可緩解,這是可以鑒別的。

  3.虹視:是指病人發(fā)病時(shí),看燈光會(huì)有一個(gè)彩虹樣的光圈繞在燈光周?chē)M馊t色,內(nèi)圈綠色或紫藍(lán)色。這是由于眼壓增高后,眼內(nèi)液體循環(huán)障礙引起角膜水腫,產(chǎn)生折光改變所致。

  4.視力障礙:青光眼病在急性發(fā)作時(shí)都有明顯的視力下降。除了角膜水腫這一原因外,更主要的是眼壓增高造成視神經(jīng)受到損害所致。

  青光眼是一種常見(jiàn)的眼科疾病,對(duì)人們的影響很大。所以,青光眼患者急切想了解關(guān)于自身的一些注意事項(xiàng),來(lái)減緩病情,恢復(fù)健康。青光眼患者需要了解的注意事項(xiàng)主要根據(jù)青光眼的特點(diǎn)來(lái)制定的。青光眼患者眼部主要特點(diǎn)是眼球內(nèi)壓力增大。下面介紹關(guān)于青光眼患者的注意事項(xiàng):

  1.重要的是不僅要降低眼壓,面且要改善微循環(huán),改善眼部供血。因此多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過(guò)程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。

  2.情緒不要急躁。對(duì)生活中的不如意要保持樂(lè)觀,不要因此而影響情緒。情緒激動(dòng)會(huì)引起動(dòng)脈血壓升高,從而導(dǎo)致眼壓升高。

  3.多活動(dòng)。如果您的工作整天都是坐著,應(yīng)該在上班前一小時(shí)和下班后一小時(shí)到外面散散步,因?yàn)槿毖鯐?huì)對(duì)血管造成損害。青光眼就是血管出現(xiàn)異常的表現(xiàn)。

  4.業(yè)余時(shí)間多與朋友交往、多散步,這比坐在家中看電視一直看到深夜要好??匆徊亢玫挠捌疃?.5個(gè)小時(shí)。晚上看電視,最多不超過(guò)3小時(shí)。

  5.看電視時(shí)要打開(kāi)大燈。在黑暗中看電視,瞳孔會(huì)放大,眼部潤(rùn)滑液也會(huì)減少。

  6.一天24小時(shí)內(nèi)攝入1~1.5升水就夠了。飲水過(guò)多會(huì)出現(xiàn)水腫,引起動(dòng)脈血壓升高。不要吃易渴的食物。要盡量避免喝濃咖啡和茶。飲酒絕對(duì)不能過(guò)量,否則會(huì)對(duì)血管造成刺激。

  7.飲食結(jié)構(gòu)非常重要。肉類食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。其他蔬菜也挺好:煮甜菜、新鮮或煮過(guò)的胡蘿卜、黃瓜、西紅柿,加上切得很細(xì)的芹菜、茴香和少量植物油。只能吃煮雞蛋,每周最多3個(gè)。

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