孕婦吃太甜寶寶易患近視

2017-01-20 來源：岳陽愛爾眼科醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：攝入過多的糖分，可能會造成體內(nèi)糖分堆積，而糖分在體內(nèi)新陳代謝時，需要大量的維生素，因此維生素就會因消耗過大而不足。而眼部視細(xì)胞發(fā)育同樣也需要大量的維生素參與。

　　懷孕后，很多孕媽為了“補胎”往往容易攝入過多的甜食和細(xì)糧，導(dǎo)致體內(nèi)糖分過高，胎兒的晶體過早發(fā)育，這就給小孩容易近視打下了基礎(chǔ)；兒童和年青人以喝飲料代替喝水，經(jīng)常吃糖果，巧克力甜食，對近視的過早產(chǎn)生以及近視度數(shù)的不斷加深起了推波助瀾的作用。

　　孕婦吃太甜寶寶易患近視

　　十幾年前都是十五十六歲的中學(xué)生近視，最近幾年，七八歲剛上學(xué)的小學(xué)生也近視了，學(xué)生近視逐漸呈低齡化。近視年齡那么早，除了用眼太過，可能還要“追溯”到媽媽懷孕時的飲食上。

　　攝入過多的糖分，可能會造成體內(nèi)糖分堆積，而糖分在體內(nèi)新陳代謝時，需要大量的維生素，因此維生素就會因消耗過大而不足。而眼部視細(xì)胞發(fā)育同樣也需要大量的維生素參與。對孕婦來說更是如此，如果攝入糖分過多，會導(dǎo)致嬰兒晶體發(fā)育異常，眼軸發(fā)育過快，加快近視發(fā)生。

　　近視的誘因主要有以下幾種：

　　1眼部沒有注意休息

　　使用的時間過長造成的，長時間的連續(xù)讀書或許寫字的話，就有可以致使近視的出現(xiàn)。

　　2沒有養(yǎng)成良好的習(xí)慣

　　有的孩子喜歡走路的時候看書，坐在車上的時候看小說看手機(jī)的等，這些無疑對眼睛視力的影響是非常大的，所以是我們要注意好的。

　　3光線的影響

　　晚上很多人會喜歡讀書或?qū)懽郑貏e對于學(xué)習(xí)繁重的孩子來說如果這個時候光線不好的話，就容易導(dǎo)致近視出現(xiàn)了。

　　4飲食搭配不合理

　　比如甜食吃的太多，糖含量的添加會導(dǎo)致房水、晶體滲透壓改動，致使近視的發(fā)作。過多地攝入糖及高碳水化合物也會使眼內(nèi)組織彈性降低，微量元素鉻的儲存量減少，使得眼軸變長而造成。

　　5睡眠不足

　　睡眠不足，容易引起全身植物神經(jīng)功能紊亂，進(jìn)而影響眼部的神經(jīng)，引起眼睛睫狀肌調(diào)節(jié)功能的失調(diào)，導(dǎo)致近視。

　　6外部創(chuàng)傷