少兒散光主要的癥狀是視力下降和視疲勞。此外，一些斜軸性散光眼兒童，為減少物像歪曲變形，常常歪斜著脖子看東西，如果從幼兒時(shí)形成這種習(xí)慣，容易產(chǎn)生斜頸和脊柱變形。那么要怎么避免兒童散光呢？

　　少兒散光如何預(yù)防？

　　1看書時(shí)光線要充足，光線最好來(lái)自左后方；看書姿勢(shì)要正確，并且保持在30公分至40公分之間的距離，這樣可以預(yù)防散光。

　　2不要在搖晃的車上看書，也不要躺著看書。

　　3選擇讀物時(shí)字體要清晰，不可太小。

　　4電視放置高度在眼睛平行線下方一點(diǎn)點(diǎn)，有看電視須距離電視畫面對(duì)角線的5-7倍，有效地預(yù)防散光。

　　5留心觀察，發(fā)現(xiàn)有問題，帶到眼科醫(yī)院做檢查。

　　6最好3-4歲時(shí)做第一次全眼部檢查，以后毎年定期眼部檢查1-2次。

　　7多到郊外游玩，多看遠(yuǎn)處綠色曠野，保護(hù)視力，對(duì)預(yù)防散光也很不錯(cuò)。

　　8指導(dǎo)幼童養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不隨便用手或其化物品接觸眼睛，以避免傳染眼疾，若感染眼疾時(shí)盡量減少外出。