一個發(fā)病率逐年攀升、且低齡化的現(xiàn)狀，教育部2014年全國學生體質(zhì)與健康調(diào)查結果顯示，小學生視力不良檢出率為45.71%，初中生是74.36%，高中生為83.28%，超過七成的中學生視力有不良情況出現(xiàn)。

　　越來越多的家長也開始關注和了解預防近視的知識，然而心急總吃不到熱豆腐，對于孩子近視問題，有些家長操之過急，在實施這些預防措施的過程中，有一些誤區(qū)是希望家長們能夠留意。

　　誤區(qū)一：護眼燈能夠保護孩子視力？

　　護眼臺燈近年來在很多家庭中開始普及，目前市面上大部分的護眼燈是采用LED光源。LED光源沒有頻閃，是比較接近自然光的。而且它體積比較小，耗電量低。家長們在選擇臺燈的亮度時，并不是越亮越好。所以建議家長們可以選用無極調(diào)光的臺燈，在使用時，如果孩子用右手寫字，臺燈則應該放在左邊，這樣不會出現(xiàn)局部暗區(qū)。臺燈的高度應該高于孩子的頭頂，這樣光線的覆蓋范圍廣，周邊的明暗對比不會太強烈，孩子的使用感也會比較舒適。

　　誤區(qū)二：電子產(chǎn)品如何正確使用？

　　隨著手機、電腦的普及，移動電子產(chǎn)品對孩子們視力的影響逐漸被人們所認知。目前對移動電子產(chǎn)品的使用并沒有一個統(tǒng)一的標準。只是建議每天累計使用時間不超過1小時。使用距離隔開一個前臂的長度。如果在家里，盡量選擇電視，因為距離遠、屏幕大，對孩子視力的影響相對較小

　　誤區(qū)三：孩子假性近視，大了就會好

　　嬰幼兒與青少年由于學習及頻繁使用電子產(chǎn)品導致眼疲勞及調(diào)節(jié)緊張，都有部分假性近視的可能，但一般等家長察覺孩子視力問題才到醫(yī)院進行檢查時，大部分已成不可逆的變成真性近視。對此，目前市面上很多商家為了迎合家長不愿孩子戴鏡的心理，推出“近視治療儀”、“中醫(yī)按摩近視”等，這些措施在一定程度上對假性近視有一定治療效果，但并不能治療真性近視。

　　誤區(qū)四：近視眼盡量少戴眼鏡

　　研究表明：青少年近視度數(shù)發(fā)展與戴眼鏡并無直接關系，而是與眼睛在發(fā)育期間眼軸增長有關。

　　有了真性近視如果不戴眼鏡會產(chǎn)生兩種后果：一是看不清遠處的目標，習慣性瞇眼視物，容易造成視力疲勞；二是視物時兩眼瞇成一條縫，長此以往，上下眼瞼壓迫眼球，有可能會出現(xiàn)散光。視疲勞、模糊像刺激與眼肌對眼球的壓迫，可能會使近視度數(shù)加深。所以戴上一副合適的眼鏡，既可解決視力疲勞，又可防止度數(shù)增加過快。

　　誤區(qū)五：眼鏡只要能看清就行

　　有些人認為配了眼鏡就萬事大吉了，平時不注意用眼衛(wèi)生，過度用眼；有些患者佩戴沒有經(jīng)過驗光或者驗光不準的眼鏡；或者是一副眼鏡戴很常時間都不換，這些行為都會加重眼睛的負擔，最終引起視力減退、視疲勞等癥狀。

　　近視者一定要定期在醫(yī)療機構進行檢查配鏡，因為科學的醫(yī)學驗光配鏡不僅僅是驗出一個度數(shù)，而是在綜合考慮眼部健康、雙眼平衡、眼調(diào)節(jié)功能、顧客既往戴鏡習慣等給戴鏡者一個合理的配鏡處方和進行視功能保健的科學指導。

　　誤區(qū)六：散瞳對孩子眼睛有傷害

　　有的家長認為散瞳驗光對孩子的眼睛有傷害，還有的家長認為散瞳驗光后會有一段時間影響孩子看，耽誤學習，其實這些都是錯誤的。

　　散瞳驗光可使睫狀肌調(diào)節(jié)放松，讓孩子的眼睛得到充分的休息，幫助孩子排除或消除假性近視。因此，只有做了散瞳驗光，眼鏡度數(shù)才能配的準確。僅靠電腦驗光的結果給孩子配眼鏡是不可取的，這樣對孩子的眼睛有害。

　　誤區(qū)七：不惜財力，尋找治愈近視方法

　　真性近視是不能治愈的。真性近視是由眼軸延長或晶狀體屈光力增強所致，是器質(zhì)性改變，不能自然恢復。而假性近視是指由于不良的用眼習慣使睫狀肌常常處于緊張、疲勞狀態(tài)造成的視力減退，如經(jīng)適當休息或用散瞳藥物滴眼，視力就可以恢復。

　　因此，孩子一旦得了近視，千萬不要病急亂投醫(yī)，去相信那些可以根治近視的說法。而是應該帶著孩子去正規(guī)醫(yī)院檢查，盡可能地去遏制孩子近視的發(fā)展。

　　誤區(qū)八：眼保健操不管用

　　其實，做眼保健操肯定有用，它可以放松我們的眼睛，達到緩解視疲勞的作用。但是關鍵在于，孩子有沒有按照正確的做法認真去做。許多孩子在做眼保健操的時候偷工減料，很不認真，自然也就沒有什么效果。

　　誤區(qū)九：戶外活動沒那么重要

　　如今很多孩子整天待在室內(nèi)，其實對視力很不好。在戶外，自然光線的照射會使我們的身體分泌一種多巴胺，可以抑制近視的發(fā)展。此外，孩子總是呆在室內(nèi)，觀看的東西都在眼前，會長時間處于一種“近視”的狀態(tài)，對眼睛很不好。