在健康人的眼睛里，事實上也布滿了特別微細的血管，只是因為特別的細小，肉眼有時不容易發(fā)現(xiàn)。大部分人在用眼過度、熬夜等情況下都會出現(xiàn)眼里有紅血絲的現(xiàn)象

　　眼睛中有血絲最常見的原因：

　　經(jīng)常使用電腦的工作者，再加上還要加班加點，睡眠不足，嚴重的過度用眼，往往會造成眼睛里的毛細血管充血，一旦充血，血絲就會比日常情況下嚴重的多，便會使我們看出眼睛有紅血絲。

　　1、用眼過度。

　　上班看電腦，看文案，下班看電視，玩手機，路上無聊時，低頭手機繼續(xù)刷起來，對于上班族來說，這是或許是常態(tài)。

　　2、局部感染。

　　用手揉眼睛，或者異物進入眼睛，都有可能導致細菌或者病毒入侵眼睛，造成眼睛的局部感染，出現(xiàn)紅血絲現(xiàn)象。

　　3、濫用化妝品。

　　現(xiàn)在很多愛美的女性都喜歡化眼妝，然而長期化濃妝很有可能會刺激眼部，從而引發(fā)紅血絲。

　　4、佩戴隱形眼鏡。

　　眼睛中有血絲其他的原因：

　　眼睛中的眼白突然布滿血絲，很多人認為這是病。其實是造成這種現(xiàn)象產(chǎn)生的原因有很多，不一定是病。眼白是含有豐富血管的，而如果血管發(fā)生充血的話就會造成眼睛布滿血絲。一般情況眼白處的血管是不會重血的，但也不排除特殊的情況。

　　1、過度性生活

　　為什么性生活與眼睛有如此密切的關系呢？

　　這得從眼睛與大腦的關系說起。由腦部發(fā)出的十二對腦神經(jīng)就有五對分布于眼睛上，分別主管眼睛的視力與眼球的活動。同時，視覺的血管通路主要由頸內動脈和大腦后動脈供應。

　　性生活時，精神、思維高度集中，需要消耗一定的能量，而此時全身血管擴張，流向大腦的血液就相對減少，這樣神經(jīng)系統(tǒng)就會出現(xiàn)疲勞，相繼出現(xiàn)眼睛的模糊與不適。因此，性生活不宜過度，并且在性生活后需要安排足夠的休息。

　　2、高血壓

　　可能暗示血藥過高，最好定期測量血壓，控制好血壓。高血壓容易使眼底動脈硬化，玻離樣變，可導致眼部充血，因此如果長期眼部充血。

　　消除眼里紅血絲方法：

　　1、適度休息

　　不要長時間面對電腦、電視、書籍，建議每一個小時放松休息一下，以緩解疲勞。

　　2、避免感染

　　假如您的眼睛出現(xiàn)干澀發(fā)癢等癥狀，您可閉眼進行休息。切莫直接用手反復揉搓雙眼，這樣會出現(xiàn)眼感染等情況，引起發(fā)炎。

　　3、時常飲水

　　間歇性的飲水對于眼部紅血絲的去除是很有必要的。除了給自身補水外，可適當?shù)牟扇∠鄳胧?，使您身處的環(huán)境也有一定的濕度。

　　4、正確飲食

　　含有β胡蘿卜素或者類胡蘿卜素的食品對于消除眼部紅血絲具有很積極的作用。如：胡蘿卜、木瓜、南瓜、綠色蔬菜等。

　　5、按摩眼眶面部

　　人體五臟六腑的許多經(jīng)脈都經(jīng)過面部和眼睛，每天按摩10分鐘，每天數(shù)次，持之以恒，不僅對眼睛有保健作用，對整個人體的健康也大有好處。

　　專家提示：從眼睛顏色判斷身體健康問題。

　　一旦眼睛出現(xiàn)了紅血絲，要注意養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，保證充足的睡眠，睡眠有助于眼睛的充分休息，眼睛的紅血絲會明顯的減少。經(jīng)過休息后眼睛有紅血絲的狀況沒有得到改善，應考慮是眼部炎癥，需要盡快到眼科醫(yī)院檢查治療。

　　1、眼白屬心肺，心火肺熱眼睛里就會出現(xiàn)紅血絲。

　　2、濕熱脾虛，眼白就會發(fā)黃。

　　3、肝火旺，眼睛就會迎風流淚。