最近,寇女士發(fā)現(xiàn)5歲的兒子總是喜歡揉眼睛,玩手機、看電視的距離也越來越近,寇女士覺得不對勁,開始控制兒子玩手機和看電視的時間。
后來又發(fā)現(xiàn)兒子開始瞇著眼睛看東西,憑經(jīng)驗寇女士覺得兒子近視。隨后,寇女士給上幼兒園的兒子請了假,帶到醫(yī)院眼科門診檢查。結(jié)果檢查出來,兒子雙眼的視力居然只有4.5,比正常視力低0.5。
據(jù)眼科專家介紹,由于近距離用眼時間太長,導(dǎo)致眼內(nèi)調(diào)節(jié)肌肉痙攣,除了繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)以外,看電腦、玩手機無節(jié)制成了眼睛疲勞、視力下降的又一大誘因?,F(xiàn)在越來越多的孩子受父母的影響,無節(jié)制地看電視、玩手機、看電腦,每天幾小時下來,結(jié)果導(dǎo)致視力下降。
專家支招
眼睛近視
減少持續(xù)近距離看物的機會和時間,看書寫作業(yè)時,眼睛與書本之間應(yīng)至少保持30厘米距離,光線不宜過強或過暗,注意控制用眼時間,定時做眼睛保健操,保證足夠的睡眠。
增加戶外活動時間,多項研究表明,兒童增加戶外活動時間可以減少患近視的幾率,以及緩解近視進展的速度,一旦孩子近視了,再把他們送到戶外,也于事無補了。
眼科專家表示,視力下降除近視外,也可能是眼部其他器質(zhì)性病變引起,所以發(fā)現(xiàn)孩子視力有問題時應(yīng)及時帶孩子去正規(guī)醫(yī)院或?qū)?漆t(yī)院做一次“眼部體檢”,以便及時發(fā)現(xiàn)隱患,及早治療。
第一次發(fā)現(xiàn)孩子視力下降的時候,檢查、驗光配鏡最好在正規(guī)醫(yī)院規(guī)范進行。因為視力不好不一定是近視,還有很多種可能,比如遠視、弱視或者其他少見兒童眼病,比如先天性白內(nèi)障、眼底病變等,也有可能是假性近視。建議家長能在孩子4-6歲時到醫(yī)院做一次眼保健,做一次散瞳驗光,明確孩子的眼睛是否存在需要盡早治療的屈光性疾病。
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