8歲的小婷(化名)學(xué)鋼琴3年,達(dá)到了八級水平。
近段時(shí)間,小婷的媽媽發(fā)現(xiàn),孩子看東西總是愛瞇著眼睛,去醫(yī)院一檢查,近視了。來自媒體的公開報(bào)道顯示,7成學(xué)鋼琴的孩子都有近視的情況。
7成學(xué)鋼琴的孩子患有近視
小婷的媽媽陳女士告訴記者,小婷從5歲開始學(xué)琴,為了讓女兒學(xué)鋼琴,每天都會堅(jiān)持讓她練兩個(gè)小時(shí)的琴。
由于鋼琴的訓(xùn)練需要從年齡較小的時(shí)候開始,很多家長選擇孩子3~4歲的時(shí)候?qū)W鋼琴,8歲時(shí)就可能過鋼琴十級。
不過很多家長不知道,長時(shí)間彈鋼琴會造成兒童得近視。推遲學(xué)琴的時(shí)間到6歲,成為很多醫(yī)生的建議。
記者了解到,現(xiàn)在很多城市中的很多家長在孩子很小的時(shí)候就送孩子去學(xué)習(xí)鋼琴,回家后還要繼續(xù)練琴。有時(shí)甚至是家長看管著,必須練夠2個(gè)小時(shí),甚至是4個(gè)小時(shí)。
不過,在練琴時(shí),可千萬別忽略了孩子的眼睛。有醫(yī)生發(fā)現(xiàn),長期練習(xí)鋼琴也會造成兒童近視。
根據(jù)國內(nèi)相關(guān)報(bào)道,我國有7成學(xué)鋼琴的孩子都有近視的情況。
僅在沈陽,小學(xué)生近視眼患病率隨學(xué)年增長而增加,一年級為4.79%,六年級為50.06%,平均年增長率為9.13%,在三年級升到四年級時(shí)最顯著。
一二線城市的近視率更是成倍增長!
假性近視半年以上可能發(fā)展成真近視
記者采訪醫(yī)院眼科主治醫(yī)生時(shí)介紹,近視初期由于長期用眼習(xí)慣不好,會形成假性近視,半年以上可能發(fā)展成為真的近視。
由于孩子在彈鋼琴時(shí)練琴時(shí)間過長,視覺神經(jīng)會疲憊,造成眼睛疲勞;而琴譜一般為雙行,看時(shí)間久了也會影響視力。此外,在光線不好的環(huán)境下擺放琴譜,也是造成近視的原因。預(yù)防孩子彈琴時(shí)造成近視眼,建議彈一段時(shí)間后稍微休息10分鐘。
醫(yī)院相關(guān)人士表示,孩子由于彈鋼琴造成近視眼在日常的病例中也出現(xiàn)過,建議定期做檢查。
健康管理師建議,兒童在3~4歲屬于眼睛發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,保護(hù)眼睛不要長時(shí)間練琴,兒童過早彈鋼琴同樣會造成兒童近視。
中醫(yī)養(yǎng)眼的3大途徑:
活血化瘀:眼周血流運(yùn)行不暢,易引起眼部的各種不適癥狀。運(yùn)用活血化瘀的方法,疏通血脈,充分供應(yīng)眼部血液,使疼痛、干澀等不適得以緩解。此為治標(biāo)。
柔肝瀉火:肝火旺盛,上灼于眼,火耗津液,目失潤澤而出現(xiàn)眼疲勞。瀉肝火、滋肝陰,使陰陽平衡,眼部自可調(diào)和,疲勞舒緩。此為治本。
補(bǔ)腎益精:眼睛以精血為養(yǎng)。肝藏血,腎藏精,精血相互相生。在正常生理狀態(tài)下,肝血依賴腎精的滋養(yǎng)。補(bǔ)益腎精,故精血生生不息。此亦為治本。