相信有不少家長，在孩子哭鬧的時候習慣性的拿糖來哄孩子，導(dǎo)致孩子長大后依舊保留了愛吃糖的習慣，可是，你知道么，糖竟然是許多孩子近視的頭號因素！

　　多吃糖會造成體內(nèi)維生素B1缺乏。維生素B1缺乏會使血液、神經(jīng)或消化系統(tǒng)的組織內(nèi)丙銅酸和乳酸等積蓄，從而抑制膽堿乙酞化酶，阻礙乙酞膽堿的合成，導(dǎo)致視神經(jīng)傳導(dǎo)障礙，尤其是球后神經(jīng)炎，導(dǎo)致視力下降。此外，近年國外學者發(fā)現(xiàn)，多吃糖是近視眼的成因。患近視的人，其頭發(fā)中常缺乏鉻和鈣這兩種元素，而進食過量的糖分，往往會導(dǎo)致體內(nèi)鉻和鈣元素的減少。鉻是人體必需的一種微量元素，它參與糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝，并直接影響機體對眼內(nèi)壓的調(diào)節(jié)。糖代謝會消耗較多的微量元素鉻，故多吃糖使眼睛內(nèi)液壓受到影響，時間一長會使眼球前后軸變長而發(fā)生近視。糖在體內(nèi)可轉(zhuǎn)變?yōu)樗嵝晕镔|(zhì)，與體內(nèi)鈣發(fā)生中和反應(yīng)，致使體內(nèi)鈣大量耗費，使眼球內(nèi)膜的彈力減遲，眼球易伸長，引起近視。

　　也有專家認為糖吃的多了，體內(nèi)的血糖濃度就會升高，這樣人體內(nèi)的體液由于內(nèi)環(huán)境的不平衡使得滲透壓降低，為了調(diào)節(jié)內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，這時的機體就需要從組織內(nèi)吸水。這樣一來，眼求內(nèi)的房水也會滲透到晶狀體內(nèi)，導(dǎo)致晶狀體變形，進而導(dǎo)致近視加重。

　　看到這里，我和我的小伙伴們都驚呆了！這些，你知道么？