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長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)淚膜不穩(wěn)易致干眼?是真的!

2016-11-11 來(lái)源:中國(guó)眼科網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:在明亮的日光燈下,記者開(kāi)始瀏覽手機(jī)網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容。50分鐘后,雙眼感到有些疲勞,開(kāi)始下意識(shí)地眨眼。2個(gè)小時(shí)后,雙眼脹痛程度嚴(yán)重。

  移動(dòng)互聯(lián)時(shí)代,“低頭族”越來(lái)越壯大。有說(shuō)法稱(chēng)長(zhǎng)時(shí)間看移動(dòng)電子屏幕可能會(huì)造成干眼,真相是否如此?本期生活實(shí)驗(yàn)室通過(guò)模擬過(guò)度用眼情境進(jìn)行實(shí)驗(yàn),并由眼科專(zhuān)家答疑。

  干眼診斷

  干眼診斷主要通過(guò)裂隙燈檢查、淚液分泌試驗(yàn)、淚膜破裂時(shí)間、角膜熒光素鈉染色、瞼板腺功能等檢查。

  人眼淚液分泌正常值為10-15mm/5min。

  實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備

  記者實(shí)驗(yàn)前進(jìn)行了眼部檢查。結(jié)果為:淚液分泌指數(shù)右眼為15mm,左眼為16mm;右眼眼壓17.5mmHg,左眼眼壓19mmHg,;淚膜破裂時(shí)間右眼為10秒,左眼8秒。此時(shí)記者的雙眼狀況基本在正常范圍內(nèi)。

  實(shí)驗(yàn)1

  昏暗光線(xiàn)看手機(jī)1小時(shí)

  本次實(shí)驗(yàn)地點(diǎn)為中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院。為模擬公交車(chē)內(nèi)的光線(xiàn),記者在室內(nèi)背光角落坐下,用手機(jī)瀏覽微信及網(wǎng)頁(yè)。

  在連續(xù)觀看手機(jī)屏幕1小時(shí)后,記者感到眼睛有明顯脹痛感,視力也開(kāi)始模糊。再次測(cè)量結(jié)果顯示,眼壓分別為右眼16mmHg、左眼17mmHg;兩只眼睛的淚液分泌右眼14mm,左眼15mm;淚膜破裂時(shí)間分別為右眼5秒,左眼5秒,均低于10秒。

  實(shí)驗(yàn)2

  明亮光線(xiàn)看手機(jī)2小時(shí)

  第二次實(shí)驗(yàn)開(kāi)始前,記者閉眼休息2小時(shí)。下午3點(diǎn),雙眼檢查結(jié)果分別為:淚液分泌指數(shù)右眼為16mm,左眼為15mm;右眼眼壓16mmHg,左眼眼壓18mmHg;淚膜破裂時(shí)間右眼為9秒,左眼8秒。

  隨后,在明亮的日光燈下,記者開(kāi)始瀏覽手機(jī)網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容。50分鐘后,雙眼感到有些疲勞,開(kāi)始下意識(shí)地眨眼。2個(gè)小時(shí)后,雙眼脹痛程度嚴(yán)重。

  再次測(cè)試結(jié)果顯示,眼壓分別為右眼15mmHg、左眼15mmHg;兩只眼睛的淚液分泌右眼14mm,左眼14mm;淚膜破裂時(shí)間分別為右眼5秒,左眼5秒,均低于10秒。

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