你會(huì)給孩子看電視玩手機(jī)嗎？

　　之前我曾就這個(gè)話題在公眾號(hào)進(jìn)行了一次小調(diào)查，發(fā)現(xiàn)身邊很多寶寶都不同程度地染上了手機(jī)電視癮。有些寶寶雖然才一兩歲，可對(duì)電子產(chǎn)品的迷戀程度已經(jīng)到了不給看就不吃飯的地步了，為了讓孩子能夠乖乖把飯吃完，手機(jī)電視順理成章成了哄娃神器了。

　　當(dāng)然，誰(shuí)都知道孩子經(jīng)常接觸這些電子產(chǎn)品不太好，可如果你真要追問(wèn)有哪些危害來(lái)，幾乎所有人都會(huì)給出這樣一條理由：玩手機(jī)看電視傷眼睛，容易近視的。

　　Q01：看電視、玩手機(jī)真的會(huì)影響視力嗎？

　　不得不說(shuō)，答案是否定的。

　　是不是覺(jué)得很意外？電子屏幕盯久了肯定容易近視的呀，從小到大家長(zhǎng)和老師們不都是這樣告誡的嗎？

　　其實(shí)，孩子是否會(huì)近視與父母的基因有很大關(guān)系，也就是說(shuō)父母一方或雙方是近視眼的寶寶更可能患近視。

　　美國(guó)兒科學(xué)會(huì)：和大家普遍的認(rèn)識(shí)不同，長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、在昏暗的光線下閱讀、營(yíng)養(yǎng)不良等都不會(huì)引起近視，也不會(huì)加重近視的程度。

　　海蒂育兒大百科：無(wú)論怎么樣看電視，都不會(huì)給寶寶的眼睛產(chǎn)生永久傷害，但是延長(zhǎng)看電視的時(shí)間會(huì)引起暫時(shí)性的眼睛疲勞。

　　@眼科小超人老梁（微博大V，眼科醫(yī)生）：只要每天的戶外活動(dòng)充足，不必?fù)?dān)心看電視近距離用眼的負(fù)面影響。目前還沒(méi)有定論說(shuō)看電視會(huì)導(dǎo)致近視。

　　也就是說(shuō)，孩子經(jīng)?？措娨暋⑼媸謾C(jī)或平板電腦并不會(huì)對(duì)他的眼睛造成永久傷害，只是長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕時(shí)孩子眨眼的次數(shù)就會(huì)減少，所以很容易讓眼睛疲勞。這種疲勞狀態(tài)和孩子長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)時(shí)的情況是完全一樣的，只要孩子長(zhǎng)時(shí)間盯著同一個(gè)物體（不管它是什么）就可能會(huì)造成眼睛疲勞，最好的辦法就是轉(zhuǎn)移他的注意力，提醒他休息一下。

　　另外，每天多帶孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)對(duì)保護(hù)視力也是非常有好處的，可以最大程度緩解眼睛疲勞。

　　Q02：既然看電視、玩手機(jī)不會(huì)影響視力，那是不是就可以任由孩子玩？

　　答案是：絕對(duì)不可以。

　　相信不少人看完前面的文字后正要暗中舒一口氣呢，因?yàn)榻K于找到理由可以放心把孩子交給“電子保姆”了，可是，我真的是來(lái)“潑冷水”的。

　　看電視玩手機(jī)雖然不會(huì)對(duì)孩子的視力造成損傷，但如果你的孩子早早就學(xué)會(huì)了使用這些電子產(chǎn)品甚至上了癮，不得不提醒您：趕緊關(guān)掉電視扔開(kāi)手機(jī)吧！它們，真不是好“惹”的！

　　1、影響語(yǔ)言發(fā)育

　　越來(lái)越多的研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常獨(dú)自看電視玩手機(jī)的孩子出現(xiàn)說(shuō)話晚的幾率明顯高于很少接觸這些電子產(chǎn)品的同齡孩子。

　　孩子年齡越小，越無(wú)法把一個(gè)個(gè)快速閃過(guò)的畫(huà)面有效組織起來(lái)，即使他從電子產(chǎn)品中學(xué)到了某些語(yǔ)言，那也是機(jī)械的、死板的，他實(shí)際上并不懂得如何靈活運(yùn)用這些語(yǔ)言。

　　身邊有不少家長(zhǎng)，回家的第一件事就是習(xí)慣性打開(kāi)電視機(jī)看看新聞、天氣預(yù)報(bào)，有些寶媽還經(jīng)常一邊陪著寶寶玩一邊追電視劇，又或者邊玩手機(jī)邊帶娃……也許你不會(huì)意識(shí)到，寶寶經(jīng)常處在這樣以電子產(chǎn)品為“背景”的環(huán)境中，他很難學(xué)會(huì)專心玩耍，而且電視還會(huì)分散你和寶寶的注意力，你們的親子互動(dòng)質(zhì)量將大打折扣，尤其是在孩子1-2歲這樣的語(yǔ)言發(fā)育關(guān)鍵期，這些負(fù)面影響很可能直接阻礙到孩子的語(yǔ)言發(fā)展。

　　2、減少想象力和創(chuàng)造力

　　電視節(jié)目或手機(jī)游戲給出了最直觀的動(dòng)態(tài)圖像，寶寶根本不需要發(fā)揮任何想象力，也沒(méi)有時(shí)間去想象和思考，他的整個(gè)“學(xué)習(xí)”過(guò)程一直是處于被動(dòng)狀態(tài)的。

　　這和書(shū)本中的圖畫(huà)及文字帶來(lái)的感受是完全不一樣的，比如孩子看繪本時(shí)，會(huì)情不自禁根據(jù)書(shū)中的插畫(huà)結(jié)合文字想象出更多的畫(huà)面和情節(jié)，這些想象力和創(chuàng)造力都是電子媒體無(wú)法給予的。

　　3、影響心智發(fā)育

　　經(jīng)常接觸電子媒體的寶寶會(huì)逐漸變成一個(gè)被動(dòng)的“學(xué)習(xí)者”，他們通常不會(huì)自?shī)首詷?lè)，甚至不愿意獨(dú)自玩耍，因?yàn)樽约和嬗螒虮绕鹂措娨曂媸謾C(jī)來(lái)要“費(fèi)腦子”多了。

　　有研究表明，孩子在嬰幼兒期間接觸電視節(jié)目或手機(jī)游戲越多，他對(duì)書(shū)本的興趣就越低。可是，閱讀對(duì)寶寶的智力發(fā)育有著非常重要的促進(jìn)作用。

　　電視上的一些暴力節(jié)目還可能會(huì)助長(zhǎng)孩子的攻擊行為，兒童的模仿能力是很強(qiáng)的，好的壞的他們根本無(wú)法甄別，自然全都學(xué)到了，之前媒體就曾報(bào)道過(guò)多起因?yàn)楹⒆幽７聞?dòng)畫(huà)片情節(jié)而“自殘”或傷害身邊小伙伴的悲劇事件。

　　而且，沉迷手機(jī)電視的孩子通常更“自我”也更任性，因?yàn)樗麩o(wú)法從這些電子媒體中獲得與人交往最重要的技能和經(jīng)驗(yàn)，也不知道該如何控制自己的情緒，而親子互動(dòng)游戲以及戶外的集體活動(dòng)可以充分激發(fā)孩子交流、創(chuàng)造、想象、判斷和解決問(wèn)題的能力。

　　小結(jié)：孩子頻繁使用電子產(chǎn)品的負(fù)面影響遠(yuǎn)不止這些，例如電視中的某些情節(jié)和畫(huà)面還可能影響到孩子的情緒或睡眠，有些孩子變得特別容易恐懼，而有些孩子則顯得很焦慮，難以入睡，甚至逐漸有了睡眠障礙；家里經(jīng)常開(kāi)著電視機(jī)，還可能影響孩子注意力的培養(yǎng)。

　　Q03：孩子多大才可以看電視玩手機(jī)呢？

　　既然看電視玩手機(jī)會(huì)給孩子帶來(lái)這么多不利影響，那是不是就該徹底禁止呢？

　　當(dāng)然不是。我們既不能視這些電子產(chǎn)品為洪水猛獸一味禁止，也不能放任自流隨他玩，“堵則潰，疏則通，疏利于堵“，在這樣一個(gè)精彩的多媒體世界，讓孩子完全不接觸電子產(chǎn)品顯然是不切實(shí)際的，如何合理利用它值得我們每一位父母認(rèn)真思考。

　　0-2歲：美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議嚴(yán)格限制或完全禁止2歲以內(nèi)的孩子看電視、用電腦或玩手機(jī)。這是因?yàn)榈妄g兒童還無(wú)法通過(guò)這種形式學(xué)到東西，他們根本無(wú)法理解所看到的節(jié)目的內(nèi)容和情境。

　　2-3歲：2歲以上的孩子理解能力逐漸加強(qiáng)了，家長(zhǎng)可以選擇一些有積極意義的動(dòng)畫(huà)片、兒歌陪著他一起看，但每天最多1-2小時(shí)，每次最好不要超過(guò)15分鐘。

　　3歲以上：讓孩子在家長(zhǎng)的監(jiān)督之下合理使用電子產(chǎn)品，不僅要嚴(yán)格控制使用時(shí)間，還要仔細(xì)挑選適合孩子的電視節(jié)目或手機(jī)游戲，而且孩子晚上睡前1小時(shí)最好不要再接觸電子屏幕了。對(duì)了，別忘了和孩子一起參與其中哦，千萬(wàn)別讓手機(jī)電視成為幫你帶孩子的保姆。

　　俏媽說(shuō)：

　　“三歲看大，七歲看老”，這話還真有幾分科學(xué)道理。

　　0-3歲是孩子生命成長(zhǎng)中最關(guān)鍵的時(shí)期。嬰兒呱呱墜地之后，他需要在和父母、親人、玩伴不斷交流互動(dòng)的真實(shí)世界中獲得安全感、構(gòu)建自我、發(fā)展智力和掌握社交技能，而這些是電子屏幕上的虛擬世界所無(wú)法給予的。

　　所以，請(qǐng)關(guān)掉電視、放下手機(jī)吧，陪伴才是你給孩子最好的愛(ài)！