你家寶貝經(jīng)常眨眼、揉眼或是嚷嚷著眼睛痛嗎？他在看遠處時容易瞇眼、偏臉、歪頭嗎？其實，你的寶寶正在透過這些小動作告訴你，他的視力發(fā)展可能出現(xiàn)了狀況。還記得你上一次帶他去檢查視力是什么時候？

　　幼兒時期是視覺發(fā)育的黃金階段，全賴父母對幼兒平日的觀察，賴發(fā)現(xiàn)他視力發(fā)展的異?，F(xiàn)象。人類和其它哺乳動物一樣，并非一生下來就擁有雙眼1.0的視力，必須藉由清晰影像落在視網(wǎng)膜上，視力才能一天一天地發(fā)育。

　　一般來說，視覺的立體感在三歲以前就應(yīng)該成型，其后至五歲左右視力仍繼續(xù)緩慢發(fā)育，至十歲之后達到成熟階段。因此，建議父母在孩子三歲以后，就可以帶他至眼科檢查視力發(fā)展狀況，以便及早發(fā)現(xiàn)問題，盡快治療。有關(guān)學(xué)齡前幼兒視力的發(fā)展情況，以下建議一些觀察重點與保健方式，提供給家長作為參考。

　　如何發(fā)現(xiàn)幼兒眼睛有問題？

　　通常小孩子在一歲以上就已經(jīng)開始會辨識物體，眼球會隨著遠方的物體轉(zhuǎn)動。如果你發(fā)現(xiàn)他在看遠處的時候容易瞇眼，每天需要用眼力時，頭會向某一特定方向傾斜，并常有揉眼或皺眉頭的習(xí)慣；或者是他的眼睛容易畏光、對光線敏感，時常無緣無故流眼淚、不斷眨眼或視力發(fā)展有問題的孩子，通常不喜歡需要用眼的游戲，例如畫圖、堆積木等，同時手眼協(xié)調(diào)的能力也較差。當(dāng)他需要專注時，會習(xí)慣性地揉眼睛、用手遮眼，或有情緒上的起伏、感到緊張、易怒。

　　常見幼兒視力問題

　　一般常見的幼兒視力問題包括斜視、弱視、屈光不正、視覺剝奪等。

　　1、屈光不正所謂的“屈光不正”，是指裸眼視力達不到正常標準（通常是0、8），而又不是其它疾病引起的，需借助光學(xué)鏡片矯正（戴眼鏡）。常見的屈光不正問題包括近視、遠視和散光。

　　2、弱視指單眼或雙眼的視力不良，即使矯正后（配戴正確度數(shù)的眼鏡）的最佳視力，仍達不到該年齡可達到的視力。

　　3、斜視所謂的斜視，是指孩子在看東西時雙眼的視線不一致，眼球無法向同一個方向轉(zhuǎn)動，常見的斜視為眼位偏內(nèi)或偏外（內(nèi)斜視或外斜視）。

　　4、視覺剝奪例如先天性白內(nèi)障、先天性眼瞼下垂，或角膜渾濁而造成視線被遮蔽等，視覺功能因而發(fā)育不佳。

　　此外，幼兒先天性的視力問題包括有先天性青光眼、先天性白內(nèi)障、先天性眼瞼下垂、弱視或色盲等情況。至于一般父母最擔(dān)心的近視問題，雖然曾有報告指出先天性近視的可能性，但是根據(jù)流行病學(xué)的探討，近視患者的遺傳率極低，換句話說，大部分的近視患者，都是因為后天的外在環(huán)境而造成的。

　　學(xué)齡前兒童視力保健重點

　　如前所述，一到三歲是視覺發(fā)展的黃金階段，為了維護孩子的視力健康，家長除了注意居家環(huán)境的安排、提供均衡的飲食、保持規(guī)律的作息之外，還要避免任何可能損傷孩子視力的行為。以下提供一些有助于幼兒視力保健的方法，讓爸媽陪著孩子一起養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

　　1、充足、舒適的室內(nèi)采光

　　光線不足容易使眼睛吃力，最舒適、最清楚的光度為20瓦兩管以上日光燈或60瓦的電燈。閱讀時，桌面亮度至少350燭光以上，并且應(yīng)使光線由左方照射，避免直接刺激眼睛。

　　2、不要讓孩子太早學(xué)習(xí)認字、寫字

　　現(xiàn)代父母望子成龍，許多孩子從托兒所就開始學(xué)習(xí)活動，當(dāng)孩子視力尚未完全發(fā)育完成的時候，過度用眼可能會造成視力的損傷。建議最好多利用假日與孩子從事戶外活動，走向大自然，除了幫助孩子放松眼肌之外，還可以增進親子關(guān)系。

　　3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

　　充足的睡眠以及豐富均衡的營養(yǎng)，對于視力發(fā)展有極大的幫助。

　　4、降低電視、電腦的負面影響

　　建議幼兒每天看電視的時間不要超過一小時，并且每半小時休息5～10分鐘。看電視時，應(yīng)該讓幼兒保持與電視畫面對角線6～8倍的距離。另外，使用電腦容易使眼睛疲勞，最好不要讓孩子太早學(xué)習(xí)使用電腦。