很多人覺得自己年輕，生強(qiáng)力壯，如果不是突發(fā)疼痛或是一些狀況，很難發(fā)現(xiàn)自己身體的一些毛病。其實(shí)每個(gè)人都或多或少有一些小疾病，就看你細(xì)心不細(xì)心的觀察。
有些人會(huì)覺得自己眼屎特別多，但是他們并不在意這些小問題。今幸小編在這里告訴你，其實(shí)眼屎多，可能是眼睛病了。
眼屎多暗示著眼病
正常人在晨起或早晨洗臉時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)在眼角處有極少量的分泌物存在，這與夜間睡覺時(shí)眼瞼運(yùn)動(dòng)減少，淚液分泌減少，排出遲緩有關(guān)。
正常人的眼分泌物主要來自淚腺、瞼板腺、眼表細(xì)胞分泌的黏液及脫落的眼表上皮細(xì)胞等。大多為透明或淡白色，平常不易察覺。由于分泌物量小，并可及時(shí)從淚道排出，不會(huì)引起眼部不適。
當(dāng)眼睛發(fā)生某些疾病時(shí)，眼分泌物就會(huì)發(fā)生數(shù)量或者性狀的改變。
通常人們觀察到分泌物明顯增多的同時(shí)，還會(huì)感覺一系列不舒服，如晨起睜眼困難、視物模糊等。
這時(shí)候，分泌物的成分除了上述內(nèi)容，會(huì)含有較多脫落的組織細(xì)胞、炎性細(xì)胞、血管滲出物、病原體等。
從眼屎狀態(tài)看健康
1、黃膿狀眼屎：細(xì)菌感染
不少人都有過這樣的親身感受：早晨醒來，發(fā)覺眼睛被許多濃稠的白色或黃色的膿性眼屎糊住了，同時(shí)還感到眼睛灼熱、刺痛、有異物感，白眼球也變得非常紅。
這是患了細(xì)菌性結(jié)膜炎的明顯癥狀，如果人的手上帶有雙桿菌、卡他球菌、大腸桿菌、鏈球菌、葡萄球菌等，揉眼睛時(shí)就會(huì)令眼球受到感染，引起細(xì)菌性結(jié)膜炎。
患了這種眼病的人在晚間或閱讀時(shí)，眼部不適會(huì)更明顯，且容易感到眼疲勞。
2、白色半透明眼屎：病毒感染
一覺醒來，如果發(fā)覺自己眼角的眼屎增多，呈現(xiàn)白色半透明狀并且黏性較大，照照鏡子，發(fā)現(xiàn)白眼球也是紅的，這很可能是患了病毒性結(jié)膜炎。
春天里由于溫差的變化，感冒的人特別多，感冒以后眼腫的人，大部分都是患上了急性發(fā)作的病毒性結(jié)膜炎，因?yàn)楦忻啊?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.zjzhongke.cn/ebhpd/1591594.html' target='_blank'>咳嗽、發(fā)燒時(shí)多是病毒侵犯了呼吸道。如果病毒同時(shí)侵犯了眼睛，就容易誘發(fā)病毒性急性結(jié)膜炎。
另外，有些沒有感冒的人，如果以前患過病毒性結(jié)膜炎，病毒會(huì)在眼睛的局部組織里潛伏下來，遇到患者生活不規(guī)律、熬夜、感冒、發(fā)燒等，機(jī)體抵抗力下降了，病毒就會(huì)乘虛而入，導(dǎo)致眼病復(fù)發(fā)，并且復(fù)發(fā)的病情可能比初次發(fā)病還要嚴(yán)重。
所以，經(jīng)常鍛煉身體，避免感冒、上火等癥狀，對預(yù)防病毒性結(jié)膜炎尤為關(guān)鍵。
3、水狀透明眼屎：眼睛過敏
有些人自己覺得好好的，卻突然感到眼睛發(fā)癢。對著鏡子一看，發(fā)現(xiàn)除眼睛發(fā)紅外，還出現(xiàn)了透明、稀薄的水性分泌物。仔細(xì)觀察，在眼瞼的結(jié)膜上還有透明的慮泡，這說明可能患了
過敏性結(jié)膜炎。
通常有過敏體質(zhì)的人和喜歡染發(fā)、
化妝的人容易患過敏性結(jié)膜炎。
日常生活中，外用化學(xué)物品和飲食等都可能存在過敏物質(zhì)，從而對眼睛造成刺激，例如一些食品中添加的甜味劑、色素、香精、防腐劑、增稠劑等化學(xué)成分，染發(fā)劑、洗發(fā)劑、睫毛膏、眼線液、粉底等化妝品中的化學(xué)物質(zhì)等，都可以誘發(fā)過敏性結(jié)膜炎。
對過敏性結(jié)膜炎患者來說，首先要脫離致敏源，在洗頭、洗臉時(shí)盡量避免眼睛受到化學(xué)物質(zhì)的刺激，洗臉時(shí)要用清水，洗頭時(shí)可用毛巾蓋住眼睛。
飲食上也要有所注意，辛辣的刺激性食物、海產(chǎn)品等也可能使眼睛發(fā)生過敏反應(yīng)。
另外，如果近視或散光得不到及時(shí)矯正或眼鏡不合適，也會(huì)出現(xiàn)長時(shí)間閱讀后水樣分泌物增多，同時(shí)伴有眼部疲勞。
需要強(qiáng)調(diào)的是，如果家長發(fā)現(xiàn)幼兒雙眼水性分泌物增多，總是“淚汪汪”的，而且黑眼珠較大時(shí)，應(yīng)該到醫(yī)院檢查，以排除先天性青光眼。
隨著生活水平不斷提高，人們對健康狀況越來越關(guān)注。眼部分泌物的觀察方便簡單，因此是良好的身體自查指標(biāo)。想要健康，就要細(xì)心。
眼睛眼屎多怎么辦
1、可能是體內(nèi)有火;長時(shí)間的飲食不規(guī)律。睡眠不充足，都會(huì)讓人體內(nèi)部不平衡。
2、每天清晨可以沖一杯蜂蜜水，幫助腸道消化。濃一點(diǎn)的蜂蜜水效果比較好。
3、吃一些去火的蔬菜水果。可以吃苦瓜，米粥，苦瓜寒涼，要少吃。
4、還要多喝開水，潤潤腸道，不然腸道干燥，排便不暢，也會(huì)容易眼角有火。
5、外部的灰塵;長時(shí)間在灰塵多，泥土多，化學(xué)產(chǎn)品多的地方行走，也會(huì)造成眼屎多。
6、買一副大框的擋風(fēng)鏡，把灰塵，臟東西，都阻擋在外面，不接觸眼睛。
7、平時(shí)注意眼部的保養(yǎng)，注意衛(wèi)生，不讓眼吹風(fēng)，會(huì)有細(xì)菌進(jìn)去的。
8、有炎癥;一般有炎癥，會(huì)刺激眼部，分泌出過多的油脂，和灰塵等混合就是眼屎了。
9、建議去醫(yī)院檢查一下，看有沒有什么炎癥。
10、如果有炎癥要及早到醫(yī)院治療。
11、睡眠問題;
失眠，
焦慮，壓力過大也會(huì)出現(xiàn)眼屎過多的情況。
12、睡前放松自己，讓自己不要那么的緊張，焦慮。已經(jīng)回家了，就好好休息吧。
13、可以喝一杯溫牛奶，甜甜的，讓自己心情變好。
14、聽聽舒緩的音樂，讓身體放松。禁止放一些嗨曲，會(huì)更精神的。
15、眼部衛(wèi)生;眼睛里面如果不衛(wèi)生，也會(huì)使眼角贓物增多的。
16、平時(shí)注意衛(wèi)生，不用手指甲扣眼角。
17、眼角里掉落眼睫毛時(shí)，要趁早吹出來。
18、沾到不衛(wèi)生的東西時(shí)候，要用干凈的毛巾輕輕擦，讓灰塵出來。不然會(huì)磨眼睛的。
另外，如果近視或散光得不到及時(shí)矯正或眼鏡不合適，也會(huì)出現(xiàn)長時(shí)間閱讀后水樣分泌物增多，同時(shí)伴有眼部疲勞。
需要強(qiáng)調(diào)的是，如果家長發(fā)現(xiàn)幼兒雙眼水性分泌物增多，總是“淚汪汪”的，而且黑眼珠較大時(shí)，應(yīng)該到醫(yī)院檢查，以排除先天性青光眼。
隨著生活水平不斷提高，人們對健康狀況越來越關(guān)注。眼部分泌物的觀察方便簡單，因此是良好的身體自查指標(biāo)。想要健康，就要細(xì)心。
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