眼干眼澀是怎么回事？眼睛是“心靈的窗口”，然而這扇“窗口”正在不斷地受到由于用眼過度而導(dǎo)致的眼疾威脅。多數(shù)電腦族或白領(lǐng)都受到眼干眼澀的困擾！

　　眼干眼澀其實就是干眼癥，也稱干燥性結(jié)膜角膜炎，風(fēng)沙、灰塵、環(huán)境污染、長期使用電腦、戴隱形眼鏡、年齡生理因素（如更年期綜合癥）以及某些眼病等都會引發(fā)眼干眼澀，某些抗過敏藥、感冒藥、避孕藥對淚液的產(chǎn)生和成分亦有影響。

　　眼干眼澀不僅僅是一種眼睛的癥狀，而是一種眼科疾病，以電腦工作人員、上班族和開車族居多。這是因為眼睛長時間面對電腦，又處于空調(diào)環(huán)境中，很容易造成眼部干燥，再加上工作緊張緣故，眼睛眨動的次數(shù)就會不自覺地減少，從而影響淚腺的功能，導(dǎo)致眼干眼澀。

　　此外，由于隱形眼鏡容易吸附水分，易導(dǎo)致眼球表面脫水，所以配戴隱形眼鏡不當也會導(dǎo)致眼干眼澀，而且即使是高透氣產(chǎn)品也并非萬元一失。

　　若眼睛干燥時不及時點用護理液以保持隱形眼鏡的濕潤，還會造成隱形眼鏡的干燥變形，繼而磨損角膜。

　　然而，更令人擔(dān)擾的是，由于眼干眼澀初期常被誤認為是工作疲勞或是壓力太大造成，因此患此病的絕大部分患者不會去眼科就醫(yī)，而是買瓶眼藥水了事，還有些人則用生理鹽水來對眼睛消毒，其實這樣只會拖延病情，繼而加劇眼干眼澀的癥狀，甚至最后導(dǎo)致失明。

　　所以，平時工作、學(xué)習(xí)時為預(yù)防眼干眼澀的發(fā)生就要注意用眼衛(wèi)生和休息調(diào)節(jié)，有意識地增加眨眼次數(shù)和周圍環(huán)境的濕度，不要長時間正面對著空調(diào)機出風(fēng)口。用眼較多者平時還要注重多補充一些富含維生素A和鎂的食物。

　　眼干眼澀時，應(yīng)選用人工淚液型眼藥水，并經(jīng)常用毛巾熱敷雙眼。當眼睛持續(xù)地發(fā)干、發(fā)澀、有異物感，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，休息后仍無明顯好轉(zhuǎn)時，就應(yīng)立即去醫(yī)院就診，以免造成嚴重后果。

　　以上就“眼干眼澀是怎么回事”做了簡單的介紹，希望對大家了解此病有進一步的幫助。