很多近視患者為了擁有清晰的視力，選擇了激光近視眼手術，但如果術后仍然像以前一樣經常過度用眼，使眼睛常處于疲勞的緊張狀態(tài)，那么則可能再次出現近視情況，因此患者們應該注意避免視疲勞。

　　做了激光近視眼手術的近視患者，視力的恢復需要經過1到3個月的穩(wěn)定期，在這個期間必須調整好身體狀態(tài)，注意用眼衛(wèi)生，防止用眼過度，視力穩(wěn)定后便能持久保持正常視力。激光近視眼手術后視力恢復的很快，但是這并不意味著就可以一勞永逸了，術后還需要避免視疲勞。

　　激光近視眼手術后避免視疲勞的注意事項：

　　1、注意眼部衛(wèi)生，糾正不良用眼習慣，姿勢要端正，保持1尺遠的距離，持續(xù)用眼四五十分鐘后應稍休息調整眼的緊張度，看遠處調節(jié)視力。

　　2、定期檢查視力，發(fā)現視力下降應及時檢查原因，及時治療，需配眼鏡應及時去驗光配鏡矯正視力。

　　3、注意休息，勞逸結合，保證充足睡眠時間。

　　4、營養(yǎng)飲食，增加含維生素A、D、鈣的食物，忌煙酒等不良習慣。

　　5、減少烈日下出門，出門最好選擇太陽鏡。