老年性哮喘患者飲食注意事項

2014-11-22 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：感染也是引起哮喘的直接原因，呼吸道感染與老年哮喘的發(fā)作關(guān)系密切，然而老年人由于免疫功能差，患呼吸道感染的幾率較年輕人高很多。

　　哮喘是一種常見的呼吸道疾病，被世界醫(yī)學(xué)界公認(rèn)為四大頑癥之一，近幾年老年性哮喘的發(fā)病率逐漸增加，但是老年性哮喘的病理和年輕人又不一樣，對于老年性哮喘應(yīng)該做些什么？下面就由哮喘專家為大家詳細(xì)講解老年性哮喘患者要注意什么。如果您家中有老年的哮喘的病患的話，下面要注意看了。

　　人的抵抗能力會隨著年齡的不斷變老，身體的抵抗力的也會不斷的下降，老年人由于機體衰老，營養(yǎng)缺失，因此，蛋白質(zhì)的補充十分重要。在飲食上應(yīng)注意多食入些高蛋白質(zhì)食物，比如：瘦肉、家禽、雞蛋、牛奶、魚等，以增強抵抗疾病的能力。肥肉、海魚、蝦蟹等油膩葷腥食物，它們有生痰、動火之弊，助濕、吃了很容易引發(fā)哮喘病的發(fā)作，以至于使病情加重、因此患者在飲食上一定要禁止起來，所以這些食物患者一定不可以吃。

　　當(dāng)然了也有一些適合老年人吃的食物，豆制品較適合老年哮喘病人食用，比如：豆腐腦、豆?jié){、豆腐等，它們所含的大豆蛋白是完全蛋白質(zhì)，油脂是為不飽合脂肪酸，能有效的幫助老年人降低血清膽固醇。進一步防止血管硬化。除此之外豆制品中所含的卵磷脂對修復(fù)損壞的細(xì)胞組織也有重要的作用，所以患者可選擇性的多吃一些豆制品。

　　感染也是引起哮喘的直接原因，呼吸道感染與老年哮喘的發(fā)作關(guān)系密切，然而老年人由于免疫功能差，患呼吸道感染的幾率較年輕人高很多。維生素C能提高人體對傳染病以及外界有害因素的抵抗力，并且進一步的能提高白細(xì)胞的吞噬作用。因此患者要多吃含維生素C的食物，維生素C大多存在于蔬菜和水果中，比如：、西紅柿、小白菜、菠菜、柑桔、橙、獼猴桃青菜等。但是在烹調(diào)中還應(yīng)盡量避免對維生素C的破壞，所以在烹調(diào)的時候要注意維生素的流失。

　　老年也還可以選擇吃一些潤肺的食品，某些具有益肺、祛痰、健脾、補胃的食物如杏仁、豬肺、蓮藕、梨、蓮子、百合、除濕、蘿卜、枇杷、柚子等，老年哮喘患者可以多吃。另外，瀉熱的食物，比如：蜂蜜、核桃、銀杏、山藥、紅棗、海帶、生姜等，可以作為輔助的防治食品，可經(jīng)常適量服用，但是也不要過多的食用。

（實習(xí)編輯：黃俊達）

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