現(xiàn)在正是支氣管哮喘的好發(fā)季節(jié)。支氣管哮喘需要注意哪些飲食習(xí)慣呢？對于這部分人來說，在日常飲食上多加留心并且采取相應(yīng)的對策，也可預(yù)防或減輕該病的發(fā)生或發(fā)展。下面就是詳細(xì)的介紹支氣管哮喘需要注意哪些飲食習(xí)慣。

　　支氣管哮喘患者進(jìn)食不宜過咸、不宜過甜、不宜過膩（如動物脂肪）、不宜過激（如冷、熱、辛、辣、酒、濃茶等）、進(jìn)食不宜過敏（如海鮮、牛奶、魚蝦等），視個人過敏情況而定、進(jìn)食不宜過飽。這些小問題都需要患者了解。

　　日常生活當(dāng)中，我們一般應(yīng)該做到，飲食宜清淡，忌煙、酒，忌食刺激性、肥甘厚膩的食品。魚蝦、肥肉等易助濕生痰。酒和過咸、過甜食物的刺激，可以加強支氣管的反應(yīng)，加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀，誘發(fā)哮喘，故均應(yīng)少食或不食。這樣對身體有好處，能夠有效的對支氣管哮喘做好保健工作。

　　患者還需要注意一些飲食的問題。飲食中應(yīng)補充足夠的蛋白質(zhì)和鐵，多食瘦肉、動物肝臟、豆腐、豆?jié){等。飲食中宜多食新鮮蔬菜和水果。避免食用產(chǎn)氣食物，如瓜類、豆類或甜點。在日常生活中要多了解一些有關(guān)支氣管哮喘的小知識。

　　患者要知道支氣管哮喘需要注意補充水分，每日飲水應(yīng)達(dá)２０００毫升。因在哮喘發(fā)作時，特別是嚴(yán)重發(fā)作時，因為張口呼吸、出汗多，常使病人失水，并使痰液黏稠不易咯出。因此及時補充水分、增加液體攝入量，對于糾正或防止失水，具有十分重要的意義。能夠有效的治療支氣管哮喘，祝患者早日康復(fù)。

（實習(xí)編輯：黃俊達(dá)）