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糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項糖尿病人是應該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因為綠豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因為它含有的糖分是最多的
小扁豆：含有豐富的可溶性纖維素，具有降糖、降甘油三酯和有害膽固醇的作用。
,紅茶對糖尿病人有好處,紅茶能夠刺激胰島素的分泌,降低餐后血糖的峰值.習慣于食用肉制品也非常適合喝紅茶,有助于消化降脂.
桑葉除了能保護胰腺，促進胰島素的正常分泌，還能改善高血壓，減少膽固醇和甘油三酯。所以，桑葉可以有效預防糖尿病。
高劑量藥物可能是危險的，因此韋斯特曼博士希望多注意研究糖尿病患者的飲食問題?！巴ㄟ^正確的飲食控制糖尿病，也可以不用藥物使血糖正常?！?
很多人覺得，糖既然會升高血糖，那我就不吃主食，只吃含蛋白質(zhì)、脂肪的副食。其實，這是錯誤的。
胡蘿卜含有多種類胡蘿卜素、維生素和花色素等成分。實驗證實，胡蘿卜提取物有明顯的降低血糖作用。
相較于黑芝麻，白芝麻潤腸通便、滋陰潤膚的效果更好一些，而且更適合食用。而黑芝麻偏“藥”用一些。糖友們可以進行合理的選擇。
喝茶還是好處多的，有研究表明，心臟病、卵巢癌、腎結(jié)石、老年癡呆……等病，喝茶的人患的幾率更小。
由于五谷雜糧原本就是低熱量食物，再加上這些粗糧的量類分解緩慢，不會造成血糖大幅度的波動，非常適合高血糖患者或糖尿病患者。
芹菜：甘寒。有降血糖、降血脂、降血壓作用。糖尿病合并高血壓的病人可以長期食用。
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