2018-12-11
糖尿病治療中的不等于第六篇
糖友在血糖控制達標后，仍然不可高枕無憂，還需要定期監(jiān)測血糖以及血脂、血壓、糖化血紅蛋白等指標，還需要合理的飲食控制、規(guī)律的體育運動，良好的生活方式是身體健康的基石
糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病是生活中的常見疾病，一旦患上，會隨時威脅到患者的生命，令家人非常擔心。如果人們不及時結(jié)合糖尿病的診斷依據(jù)，這就可能無法及時發(fā)現(xiàn)患者的病情。因此大家要知道些糖尿病的診斷依據(jù)，才能讓患者盡早接受治療。下面就來看看糖尿病的診斷依據(jù)有哪些。
在平時利用食療法治療高血糖時，還要注意一些禁忌的食物。1如牛奶、酸奶。糖尿病是由于吃肉、牛奶、高脂肪造成的，喝牛奶，血壓、血脂、血糖永遠也不能降不來。 還有就是切忌辣椒、冷飲等
糖友在血糖控制達標后，仍然不可高枕無憂，還需要定期監(jiān)測血糖以及血脂、血壓、糖化血紅蛋白等指標，還需要合理的飲食控制、規(guī)律的體育運動，良好的生活方式是身體健康的基石
近年來認為長期采取高蛋白膳食，可能加重腎臟的高濾過狀態(tài)，同時增加體內(nèi)有毒的氮代謝產(chǎn)物的產(chǎn)生和潴留，從而導(dǎo)致腎功能的進一步損害。因此主張適量限制糖尿病腎病的飲食中的蛋白質(zhì)，以減少腎臟損害。
人人都被建議吃低脂肪、低糖、高纖維素（如蔬菜、水果）的健康平衡飲食。雖然食物選擇和飲食習慣對于控制糖尿病很重要，它不僅有助于控制體重和糖尿病，還能減低心臟病、高血壓和中風的發(fā)生風險。
孕婦有糖尿病的臨床表現(xiàn)（三多一少），空腹血糖升高，尿糖陽性，糖耐量減低。其中部分孕婦在妊娠前已患有糖尿病，經(jīng)治療后受孕。部分孕婦則在妊娠后才發(fā)現(xiàn)患有糖尿病，分娩后糖尿病繼續(xù)存在。
記錄運動量。大部分人會高估了他們所從事的體育鍛煉量。如果你能如實地將每天的運動量記錄下來，就會對自己有一個誠實的評價，便于制訂腳踏實地的鍛煉計劃。
加強血糖監(jiān)測。在吃粽子前，吃粽子前、后各測量一次血糖，看自身對粽子的耐受如何，決定是否要吃，或者吃多少，如果吃一點血糖就明顯上升，那最好還是不要吃。
糖尿病腎病患者，也不適合運動。這類病人，應(yīng)該盡量減少運動，因為患者的腎病會導(dǎo)致腎小球、腎小管的過濾和吸收受損，造成尿中有蛋白、紅細胞等，因此不建議運動。
正常人的糖調(diào)節(jié)機制完好，無論進食多少，血糖都能保持在一個比較穩(wěn)定的范圍內(nèi)，即使一次性攝入大量的糖分，血糖濃度也只是暫時性輕度升高，并且很快（2-3小時）便可恢復(fù)到正常水平，說明正常人對葡萄糖有很強的耐受能力，即葡萄糖耐量正常（即「耐糖現(xiàn)象」）。
當靜脈空腹血糖介于6.1-7.0mmol/L之間，且OGTT兩小時血糖≤7.8mmol/L，說明人體對進食葡萄糖后的血糖調(diào)節(jié)能力尚好，但對空腹血糖調(diào)節(jié)能力輕度減退，已達到「空腹血糖受損（IFG）」的診斷標準。
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