2015-11-10
寶寶糖尿病“與眾不同”
在治療上，首先要嚴(yán)格控制飲食。這一點(diǎn)與成人糖尿病一樣。病孩要按照醫(yī)生規(guī)定的飲食要求，定時(shí)定量進(jìn)餐，包括主食、副食(蛋、肉等)、零食等，以控制進(jìn)食后血糖過分升高。
現(xiàn)目前，很多人對(duì)糖尿病還沒有形成正確的認(rèn)識(shí)，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國(guó)醫(yī)生在作出診斷時(shí)往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)，才可以判為糖尿病。
在治療上，首先要嚴(yán)格控制飲食。這一點(diǎn)與成人糖尿病一樣。病孩要按照醫(yī)生規(guī)定的飲食要求，定時(shí)定量進(jìn)餐，包括主食、副食(蛋、肉等)、零食等，以控制進(jìn)食后血糖過分升高。
有人認(rèn)為把豬蹄和豬肉燉兩個(gè)小時(shí)以上，其中的飽和脂肪酸就變成不飽和脂肪酸，有益健康。其實(shí)，飽和脂肪酸無(wú)論怎樣烹制都不會(huì)變成不飽和脂肪酸，所以無(wú)論怎么燉，都不宜多吃。
運(yùn)動(dòng)治療可以通過外周組織增加對(duì)葡萄糖的攝取、利用而發(fā)揮降低血糖的目的，同時(shí)具有降壓、降脂、降低體重，改善胰島素抵抗，增加重要臟器功能等多方面的作用。而且運(yùn)動(dòng)治療也是最廉價(jià)、最有效，身體各方面狀況均可受益的治療手段。
體重減輕，但找不到原因，而食欲卻正常的人。特別是原來(lái)體胖，但近期體重減輕，并伴有乏力的人。患過妊娠并發(fā)癥的人，如多次流產(chǎn)、妊娠中毒、胎死宮內(nèi)、死產(chǎn)等。
1型糖尿病多見于青少年，病因多為胰島素“絕對(duì)”不足，起病前體重多屬正?；蚱?，發(fā)病后人體儲(chǔ)存能量減少，體重繼續(xù)下降。
有人說(shuō)身材比的完美比例是：身高÷腳長(zhǎng)=黃金比例。黃金比例=1.618033988749894848204586834365638117720309179805762862135448622...
該機(jī)構(gòu)表示，正確的量度腰圍方法，應(yīng)該是量度肋骨底下與盆骨頂端中間，或是直接量度肚臍位置。以亞洲人來(lái)說(shuō)，即使BMI沒超標(biāo)，若男士腰圍超過90公分(35吋)，女士腰圍超過80公分(31吋)，亦代表有中央肥胖。
低糖、低碳水化合物飲食不會(huì)產(chǎn)生“胰島素抵抗癥”，所以不僅可以減肥，還可以降低“三高”(高血壓、高血糖和高血脂)，預(yù)防“三病”(糖尿病、心臟病和癌癥)。
合理控制總熱量攝入妊娠初期不需要特別增加熱量，妊娠中、后期每天每公斤體重按25~35千卡計(jì)算，并根據(jù)血糖、尿糖等病情隨時(shí)調(diào)整飲食。
健康飲食、多鍛煉、血糖監(jiān)測(cè)、服藥或打胰島素、遇到問題怎樣解決、怎樣面對(duì)其他健康方面可能發(fā)生的問題、減少危險(xiǎn)因素。
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