小心垃圾食品會導致兒童糖尿病
兒童體育活動太少,久坐不動的多,導致肥胖兒童增多,而肥胖是誘發(fā)糖尿病的高危因素之一。兒童學習壓力過大,內分泌失調,也會誘發(fā)2型糖尿病發(fā)生。
現(xiàn)目前,很多人對糖尿病還沒有形成正確的認識,以為糖尿病就是吃糖引起的,其實糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)>7.77mmol/L,但<11.1mmol/L時為糖耐量損傷(IGT),空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但<6.99mmo/L時為空腹血糖損傷(IFG)在我國醫(yī)生在作出診斷時往往要結合臨床癥狀加以考慮,如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達到上述糖尿病診斷標準,就可以判定為糖尿病。如果完全沒有糖尿病癥狀,就需要空腹和餐后血糖同時達到上述標準,才可以判為糖尿病。
兒童體育活動太少,久坐不動的多,導致肥胖兒童增多,而肥胖是誘發(fā)糖尿病的高危因素之一。兒童學習壓力過大,內分泌失調,也會誘發(fā)2型糖尿病發(fā)生。
應激性激素的增多,會抑制胰島素的分泌,所以,人在情緒出現(xiàn)較大波動的時候,都會出現(xiàn)血糖升高的表現(xiàn),出現(xiàn)糖尿病的癥狀。
與糖尿病相關的肝病主要有非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)、肝硬化、急性肝衰竭、肝癌、丙肝等。其中,又以NAFLD在糖尿病患者中最常見,包括單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、終末期肝病甚至肝細胞性肝癌。
從您的血糖特點上看,您主要表現(xiàn)為餐后高血糖。建議您先從調節(jié)生活方式著手,少吃多餐,飯后適當運動。先觀察2~3周,如果血糖不能降至正常,就要考慮服用降糖藥了。
正確的刷牙方法是:每天刷牙兩次,每個牙面都要刷,牙刷斜45度,放在牙齒和牙齦交界的地方,左右輕輕震顫。每次最少兩分鐘。