糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節(jié)，糖尿病患者要對自身糖尿病病情進行必要的監(jiān)控和檢測，心中有數(shù)才能防患于未然。
對于糖尿病足的早期癥狀，如果一個糖尿病史較長的人稍加留意，還是能發(fā)現(xiàn)自己體質(zhì)的一系列變化，這種變化往往是足病變的開始。
可以早期發(fā)現(xiàn)糖尿病性周圍神經(jīng)病變。另外，還應(yīng)作自主神經(jīng)方面的相關(guān)檢查，例如，作立臥位血壓測量，以判定有無體位性低血壓。
這種情緒波動引起低血糖叫做神經(jīng)元性低血糖，原因目前尚沒有明確的解釋，不過臨床資料表明，由情緒波動引起的低血糖，有其發(fā)作特點。
或者有些患者可能出現(xiàn)相當明顯的視網(wǎng)膜病變等眼部不適癥狀就診而確診糖尿病的，需要進行一次全面的眼底檢查，并建議每年進行一次眼底檢查。
無花果雖然很甜，但是它屬于高纖維果品，含有豐富的酸類及酶類，對糖尿病患者很有益，對消除疲勞、提高人體免疫力、恢復(fù)體能有顯著功效。
酗酒者及服用利尿劑的人，因為酒精和利尿劑會促使鎂離子流失。精神緊張、劇烈運動的人及中老年人，這些人群補充鎂可緩解緊張情緒，降低疲勞感及中風(fēng)的危險。
臨睡之前先用熱水泡腳，泡好后，搽干再兩手互相擦熱后，左腿盤放在右膝上，用右手掌搓擦涌泉穴36次；再將右腿平放左膝上，用左手掌搓擦完畢，再屈伸雙腳趾數(shù)次，然后靜坐10～15分鐘。
使骨質(zhì)疏松發(fā)生率增高、口腔骨密度降低。由此可見，糖尿病患者更易合并牙周病，未罹患者必須積極預(yù)防，已罹患者應(yīng)該認真治療。
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