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喝咖啡能否預(yù)防糖尿病

2014-10-12 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:胰島素是一種能幫助機(jī)體從食物中儲存能量的物質(zhì),而糖份是人體儲存能量的主要方式。正常使用胰島素的過程中能夠分解糖分,以維持血糖在一個正常水平。

  有荷蘭科學(xué)家在一期的《內(nèi)科紀(jì)事》上指出:喝咖啡能否預(yù)防糖尿病,每天飲用至少7杯咖啡的人,患2型糖尿病的可能性是每天飲用2杯或更少者的一半,這證實了咖啡因有促使機(jī)體維持正常血糖水平的能力。

 
  胰島素是一種能幫助機(jī)體從食物中儲存能量的物質(zhì),而糖份是人體儲存能量的主要方式。正常使用胰島素的過程中能夠分解糖分,以維持血糖在一個正常水平。然而,2型糖尿病可以干擾人體從食物中攝取和儲存能量的能力,患者可以合成大量的胰島素,但是不能正常地使用它們,從而導(dǎo)致血糖持續(xù)升高。高血糖可以導(dǎo)致失明、腎功能衰竭、神經(jīng)系統(tǒng)損傷和心臟疾病。
 
 
  研究者還認(rèn)為:除從咖啡中外,從其它來源攝取咖啡因也可以獲得相同的降低患糖尿病風(fēng)險性的效果,茶葉之中正富含了咖啡因。
 
  研究者選取了41934個男性和84276個女性為研究對象,他們都沒有患糖尿病、癌癥或心血管疾病史,隨后進(jìn)行了2-4年的跟蹤。在調(diào)整年齡、身體質(zhì)量指數(shù)和其他危險因素后,研究者發(fā)現(xiàn):在研究對象中,每天攝取咖啡的量越多的人,患2型糖尿病的幾率就越小。
 
(實習(xí)編輯:卓少址)
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