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“好利來”月餅不合格 糖友吃月餅應(yīng)把握分寸

2014-09-03 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:每逢佳節(jié)倍思親,尤其是到中秋這樣本身象征著團圓的節(jié)日里,思念親人的意味就更濃了,明代文學(xué)家田汝成在《西湖游覽志余》中寫道:“八月十五謂之中秋,民間以月餅相遺,取團圓之意”。

  9月1日電國家食品藥品監(jiān)督管理總局1日公布了2014年中秋節(jié)月餅的監(jiān)督抽檢信息,包括好利來、盛圓祥、聚興祥等品牌的27批次月餅被檢出不合格。

  本次監(jiān)督抽檢覆蓋全國23個生產(chǎn)省份的374家生產(chǎn)企業(yè),在商場、超市、農(nóng)貿(mào)市場、批發(fā)市場等場所共抽檢833批次樣品。其中,806批次檢驗合格,合格率為96.8%;27批次檢驗不合格,不合格率為3.2%。

  監(jiān)督抽檢共涉及微生物、酸價、過氧化值、防腐劑、重金屬等30余項檢測項目,抽檢結(jié)果顯示月餅質(zhì)量安全總體穩(wěn)定,未發(fā)現(xiàn)違法添加非食用物質(zhì)以及金黃色葡萄球菌等致病性微生物污染等問題。

  監(jiān)督抽檢主要發(fā)現(xiàn)以下問題:一是菌落總數(shù)超標(biāo),說明有的生產(chǎn)企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營過程中存在衛(wèi)生條件控制不嚴(yán)、貯存不當(dāng)?shù)葐栴}。二是防腐劑超標(biāo),說明有的生產(chǎn)企業(yè)存在超范圍超限量使用食品添加劑行為或原料本身存在問題。

  另外,個別樣品酸價、過氧化值不合格,說明產(chǎn)品生產(chǎn)經(jīng)營過程可能存在原料把關(guān)不嚴(yán)、過程監(jiān)控不足、貯存條件不當(dāng)?shù)葐栴}。

  食藥監(jiān)總局已責(zé)令相關(guān)省級食品藥品監(jiān)管部門按照相關(guān)法律法規(guī),對不合格產(chǎn)品及其生產(chǎn)經(jīng)營企業(yè)及時依法查處,嚴(yán)防不合格產(chǎn)品擴散。

  糖尿病患者怎么過中秋?

  中秋節(jié)在即,月餅是中秋節(jié)必備的食物,糖尿病患者就需要管住嘴巴了,每年中秋過后,一些糖尿病患者的血糖會驟然升高,引起機體代謝紊亂,加重糖尿病病情,甚至可以誘發(fā)酮癥酸中毒。其實,月餅并非洪水猛獸,糖尿病人只要適當(dāng)把握“分寸”,同樣可以享受到中秋吃月餅的快樂。

  1、選擇月餅要看種類

  市場上月餅種類繁多,糖尿病人選購時一定要看清配料,含糖和含油脂高的不要選用。時下流行的月餅可分為以下幾類,一類是脂肪和糖分極高的雙黃、蓮蓉月餅;另一類是膽固醇偏低,但糖分很高的五仁、豆沙月餅;市場上還有很多使用麥芽糖醇和木糖醇等甜味劑代替食用糖生產(chǎn)的月餅,木糖醇作為一種功能性甜味劑,能參與人體代謝,進入血液后,不需胰島素就能透入細(xì)胞而且代謝速度快,是最適合于糖尿病人食用的營養(yǎng)型食糖替代品。但是,木糖醇不能替代葡萄糖糾正代謝紊亂,也不能降低血糖、尿糖、改善臨床癥狀,木糖醇吃得過多,血中甘油三酯升高,會引起冠狀動脈粥樣硬化。因此,糖尿病人雖然可以食用木糖醇月餅,但不宜過多食用。

  2、月餅中含有的熱量、糖分和脂肪數(shù)

  糖尿病人應(yīng)以控制疾病為主,盡量少吃月餅,適當(dāng)嘗嘗味道,感受一下節(jié)日氣氛就行了。月餅的主要成分是面粉、白糖、油脂和配料。為了讓外皮酥軟可口,需要在面粉中加入許多油脂,有一些月餅使用了豬油、黃油和人造黃油,含有大量的飽和脂肪酸。配料中包括高淀粉的蓮蓉餡,高糖的棗泥餡和水果餡,高淀粉高糖的豆沙餡,高脂肪高膽固醇的蛋黃等。每100g月餅?zāi)芰吭?00~600千卡,其中尤以松軟酥甜著稱的廣式月餅?zāi)芰孔罡撸┦皆嘛炞畹?。一個中等大小的月餅所含熱量超過兩碗米飯,脂肪量可相當(dāng)于6杯全脂牛奶。無論何種口味的月餅,幾乎都是高熱量、高糖和高脂肪食品,糖尿病患者均不宜多吃,千萬不要把月餅當(dāng)零食,并且不要在餐后吃,否則定會導(dǎo)致血糖失控。在吃月餅的同時,必須減少米飯及油脂的攝入,吃多少月餅就要少吃多少飯。

  3、無糖月餅可不可以吃

  無糖月餅也不能多吃。雖然廠家都在宣傳各種各樣的“無糖”食品,但醫(yī)學(xué)專家并不認(rèn)同這種說法。目前市面上部分宣稱“無糖”的月餅實際上只是“無蔗糖”,其替代品則是麥芽糖醇和木糖醇等甜味劑,很多消費者對“無糖”這個概念存在誤區(qū),認(rèn)為不含蔗糖就是無糖食品。其實,一塊月餅,除了糖分,還有油、面粉以及豆沙等其他原料,同樣會轉(zhuǎn)化為糖,因此相對于傳統(tǒng)的月餅來說,“無糖月餅”熱量只是相對少些。對于糖尿病人來說無糖月餅也不能敞開吃,多吃一樣會使血糖升高。吃月餅的量,一次最好不要超過一個正常月餅的四分之一。

  提示:打胰島素的患者,建議在注射后立即食用月餅,并且最好控制在10克左右;服用口服藥的患者更應(yīng)慎重,不吃或盡可能少吃。

  4、不小心貪吃了怎么辦

  如果實在是不小心貪嘴多吃了月餅,還可以采取一些補救措施,如在吃月餅之后出門適當(dāng)活動,幫助消耗掉過多的熱量,并監(jiān)測餐后血糖波動情況。

  此外要注重主食、副食適當(dāng)搭配的原則。多吃高纖維食物,如蔬菜等。烹調(diào)宜用植物油,多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、燉等方式。少吃高膽固醇食物,如肝、腎等動物內(nèi)臟類食物。少吃油炸、油酥食品,以及豬皮、雞皮、鴨皮等高油脂食物。

  最后提醒糖尿病患者,不要因為歡度佳節(jié)而放任自己,盡量不打亂日常生活的規(guī)律,不改動標(biāo)準(zhǔn)的進餐時間和應(yīng)用糖尿病藥物的時間。節(jié)日期間不要忘記經(jīng)常監(jiān)測血糖,在專科醫(yī)師的指導(dǎo)下及時調(diào)整飲食及用藥,過一個健康、愉快的中秋節(jié)。

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(責(zé)任編輯:小慈)

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