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你家小區(qū)有鵝卵石嗎?糖友能走嗎?

2019-04-08 來源:糖醫(yī)機(jī)器人  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對于糖尿病周圍神經(jīng)病變的糖友來說,因為糖友感覺障礙、循環(huán)較差,對外界的變化不敏感甚至不能感覺到外界的這些變化,容易形成壓傷甚至壞死,所以,這些糖友就不適合在鵝卵石路上行走了。

我們知道,腳是人體的第二心臟,因此針對腳的保健方式也是層出不窮,比如足底按摩、鵝卵石健身以及穿著具有足底按摩作用的鞋等。這些方法如果應(yīng)用得當(dāng),當(dāng)然能夠起到保健作用,但如果應(yīng)用不恰當(dāng),那就適得其反了。

對于糖尿病周圍神經(jīng)病變的糖友來說,因為糖友感覺障礙、循環(huán)較差,對外界的變化不敏感甚至不能感覺到外界的這些變化,容易形成壓傷甚至壞死,所以,這些糖友就不適合在鵝卵石路上行走了。這時,鵝卵石不僅不能夠促進(jìn)足底的血液循環(huán),反而尖銳的鵝卵石會導(dǎo)致足底局部的損傷,即使鵝卵石不尖銳,足底長時間在一個部位壓力增加也會導(dǎo)致壓傷的出現(xiàn),再加上壓傷后糖友又因為沒感覺而不能及時發(fā)現(xiàn),進(jìn)一步發(fā)展甚至感染那就更嚴(yán)重了。

由此可見,健身方式要因人而異,要講究“辯證健身”。

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