面條和米飯含糖量高糖尿病適合吃哪個？

2019-02-28 來源：糖尿病人食譜大全標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：除了面食還有很多其他的飲食，并且那些飲食都比大米和面食的含糖量要低，并且短時間吃了也不會導(dǎo)致血糖的升高。糖尿病患者既然已經(jīng)患有糖尿病就要注意飲食的忌嘴。只要能做到不亂吃，吃了飯以后愛運動的習(xí)慣，那么，血糖自然而然就會逐漸降低的。

對于糖尿病來說，我們經(jīng)常食用的東西中，含糖量都是不同的。那么，面條和大米的含糖量相同嗎?哪一個比較高呢?糖尿病人適合吃哪個？

其實對于每個人的血糖都是不同的，因為人身體的原因，所以對于吃面和吃大米升糖快也是要按照不同的情況來說的，很多人吃面條升的快，也有的吃大米升的快，都是不同的。而單單大米和面條的含糖量來說，米飯的淀粉要比面食要低，因為大米中有氨基酸，而面條中主要的東西就是淀粉，所以相對來說還是面條中的含糖量比較高的。并且面食也比較容易消化。所以短時間吃了是會導(dǎo)致血糖的上升的。所以如果是大米和面食的相比，還是推薦是大米的，但是要記住不要熬米粥來吃。

除了面食還有很多其他的飲食，并且那些飲食都比大米和面食的含糖量要低，并且短時間吃了也不會導(dǎo)致血糖的升高。糖尿病患者既然已經(jīng)患有糖尿病就要注意飲食的忌嘴。只要能做到不亂吃，吃了飯以后愛運動的習(xí)慣，那么，血糖自然而然就會逐漸降低的。

血糖并不是你想怎么想就怎么樣的。關(guān)鍵還是要看我們自己對于血糖的控制情況。而飲食就是最關(guān)鍵的。

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1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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單藥治療本品配合飲食控制和運動，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時,可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運動基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者（肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min，相應(yīng)的

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