糖尿病性視網膜病變是糖友們的高發(fā)并發(fā)癥之一，隨著病情的發(fā)展，許多糖友面臨著巨大的致盲風險。對此，醫(yī)學人員一再提醒大家：早發(fā)現，早治療，早控制，是控制糖尿病視網膜病變惡化最為關鍵的環(huán)節(jié)。

1、節(jié)制飲食

慢性糖尿病節(jié)制的要害是飲食,對不同類型的病人飲食要求有所不同,如肥胖者減少熱量攝取,降低身體的重量,增加有機體對胰島素的敏銳性,使血糖降落;消瘦者及幼童,適當提高熱量攝取。

2、自我血糖監(jiān)測

通過餐前尿糖的測定來調解口服降糖藥或者胰島素的用量。遵醫(yī)囑用藥,不克不及自行用藥。

3、合并高血壓者踴躍降血壓

血壓一般節(jié)制在140/90mmHg以下。

4、嚴防低血糖反應

向病人解說低血糖反應的癥狀及應采取的措施,特別是餐前和睡前和用藥后。

除了上述護理原則，糖尿病性視網膜病變還要從幾個方面采取措施，最大限度地降低致盲風險。

1、積極控制血糖血脂

長期的血糖控制不佳,是糖尿病視網膜病變的重要影響元素之一。如果血糖不斷波動而升高,還可能引發(fā)黃斑水腫等其他視網膜病變,對視力造成惡劣影響。而血脂的增高與視網膜滲出的快速相關,因此控制血脂也是需要注意的事項之一。

2、控制血壓

血壓的不穩(wěn)定或升高,可能導致眼底微細血管的破裂,是引發(fā)早期糖尿病視網膜病變的重要危險因素。所以,保持血壓的穩(wěn)定,控制在正常范圍,有助于糖尿病視網膜病變的防治。

3、避免劇烈運動,定期檢查

糖尿病視網膜病變患者如若劇烈運動容易引起眼底出血,引起視網膜脫落等,加重病情。同時,最好定期到醫(yī)院做眼底檢查,了解疾病的發(fā)展進程,做好防護措施。