為什么我的餐后血糖比餐前低？

2018-10-27 來(lái)源：糖醫(yī)生健康管理標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在正常情況時(shí)，人進(jìn)食后血糖會(huì)升高，大約30～60分鐘血糖達(dá)到高峰后下降，血漿胰島素水平也在30～60分鐘上升至高峰，為基礎(chǔ)值的5～10倍，隨后下降，3～4小時(shí)恢復(fù)到基礎(chǔ)水平。因此，正常人進(jìn)餐后血糖雖然有升高，但波動(dòng)于一定范圍內(nèi)。

我們都知道血糖在進(jìn)食后會(huì)升高，特別是糖尿病患者進(jìn)食后往往出現(xiàn)明顯血糖增高。但不少患者卻跟小編反映，“發(fā)現(xiàn)我的餐后血糖居然比餐前要低”，這是為什么呢？

餐后血糖低于餐前的原因可能如下：

胰島素分泌過(guò)多和高峰延遲

在正常情況時(shí)，人進(jìn)食后血糖會(huì)升高，大約30～60分鐘血糖達(dá)到高峰后下降，血漿胰島素水平也在30～60分鐘上升至高峰，為基礎(chǔ)值的5～10倍，隨后下降，3～4小時(shí)恢復(fù)到基礎(chǔ)水平。因此，正常人進(jìn)餐后血糖雖然有升高，但波動(dòng)于一定范圍內(nèi)。

但2型糖尿病患者可出現(xiàn)胰島素分泌過(guò)多（高胰島素血癥）和高峰延遲，胰島素維持在較高濃度而不能回復(fù)到基線水平，因而在餐后出現(xiàn)血糖較低，甚至低血糖。

怎么辦

1.可以去醫(yī)院做一個(gè)胰島素或者C肽的檢查，來(lái)確定是不是這個(gè)原因，如果是因?yàn)橐葝u素分泌延遲，需調(diào)整用藥；

2.積極治療，勤監(jiān)測(cè)，避免出現(xiàn)低血糖。

飲食不足和餐后運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大

飲食和運(yùn)動(dòng)是糖尿病治療的兩項(xiàng)重要的基礎(chǔ)措施，嚴(yán)格飲食控制和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有利于減輕體重，改善高血糖和減少降糖藥物。但如果飲食不足或餐后運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大，患者也可能出現(xiàn)餐后血糖較低，甚至低血糖反應(yīng)。

怎么辦

1.飲食方案應(yīng)嚴(yán)格和長(zhǎng)期執(zhí)行，可以與醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)師制訂飲食治療的方案。

2.運(yùn)動(dòng)應(yīng)有規(guī)律，可按照“三五七”的原則進(jìn)行，避免多大或過(guò)小。

“三”：最好一次3公里或30分鐘以上。

“五”：一個(gè)禮拜最少運(yùn)動(dòng)5次。

“七”：運(yùn)動(dòng)到你的年齡加心律等于170。

藥物作用

降糖藥物劑量過(guò)大，與飲食不匹配，或同時(shí)應(yīng)用增強(qiáng)降糖藥物降血糖作用的其他藥物，也可能導(dǎo)致餐后血糖明顯降低。

怎么辦

查看此時(shí)服用的除降糖藥之外的藥物有無(wú)降糖作用，如果有，可于醫(yī)生溝通是否可換成其他藥代替；

如果是服用的降糖藥劑量不對(duì)，則需要與醫(yī)生溝通調(diào)整。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

健客價(jià)：￥49